Содержание
Выбор лучших витаминов для мужчин зависит от множества факторов - возраста, образа жизни, состояния здоровья и других. Современные производители предлагают впечатляющее разнообразие витаминно-минеральных комплексов, каждый из которых имеет ряд принципиальных отличий по направленности воздействия. Оптимальным решением является профилактический прием. К примеру, мультивитаминный комплекс рекомендуется принимать при интенсивных нагрузках (физических, эмоциональных или интеллектуальных), в возрасте после 40, при снижении общего жизненного тонуса или ослаблении иммунитета.
В каталоге нашего интернет-магазина представлены эффективные и доступные по цене БАДы, которые заслужили хорошие отзывы у тысяч потребителей. Однако купив даже самый лучший витамин для мужчин, перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лучше купить витамины для мужчин, которые содержат все необходимые нутриенты. Для тех, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные проблемы со здоровьем, могут потребоваться дополнительные витамины и минералы.
Какие витамины нужны мужчинам?
Основные отличия витаминов для мужчин от женских обусловлены различными физиологическими потребностями и гормональным фоном. Различия проявляются в трех ключевых аспектах: состав, дозировка и наличие специфических компонентов.
Состав с учетом гендерных физиологических особенностей
Лучший комплекс витаминов для мужчин содержит микронутриенты, необходимые для поддержания здоровья «сильного пола». Это не только классический набор витаминов и минералов (витамины группы В, витамин С, витамин D, витамин Е, цинк, селен, магний), но и специфические компоненты, поддерживающие функции мочеполовой системы и репродуктивную функцию. Спортивные витамины часто содержат аминокислоты (L-аргинин, L-лизин), играющие важную роль в синтезе белка и работе сердечно-сосудистой системы. Важным компонентом выступают экстракты лекарственных растений, которые традиционно используются для улучшения состояния предстательной железы и уменьшения симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы (простатит). Природные энергетики способствуют повышению энергии и выносливости. Не менее важны антиоксиданты, которые мужчинам нередко рекомендуют принимать в повышенной концентрации - для защиты клеток от окислительного стресса, связанного с более высокими уровнями метаболизма у мужчин.
Увеличенная дозировка, покрывающая энергетические потребности
Мужчинам, как правило, требуется больше цинка и магния для поддержания мышечной массы и продукции тестостерона. Содержание железа в мужских комплексах может быть ниже, так как потребность в этом микроэлементе у мужчин меньше, чем у женщин (особенно, это актуально для репродуктивного возраста). Йод также может присутствовать в меньшей концентрации, ведь у мужчин меньше риск возникновения заболеваний щитовидной железы, связанных с дефицитом йода.
Специфические компоненты для индивидуальных потребностей организма
В ТОП продаж нередко входят БАДы для определенных групп (пенсионеры, спортсмены, люди с характерными возрастными хроническими заболеваниями и т.п.). Лучший витамин для мужчин, занимающихся спортом, отличается повышенным содержанием микронутриентов (отличие от «неспортивных» аналогов – до 20%). Такие комплексы также нередко содержит бустеры тестостерона. Данные вещества стимулируют рост мышечной массы, однако неконтролируемый прием таких добавок может иметь серьезные побочные эффекты. Для пожилых мужчин рекомендуются комплексы, направленные на борьбу с двумя главными «бичами» - заболевания и дисфункция мочеполовой системы и сердечно-сосудистые болезни. Немаловажным фактором для пенсионеров является оптимальное соотношение качества и ценовой доступности, когда имеется можно приобрести недорогие, но эффективные и безопасные для здоровья препараты.
Как выбрать комплексы для мужчин
Современные витаминные комплексы для мужчин предлагаются в различных формах:
- таблетки
- капсулы
- жевательные таблетки
- порошки
- жидкая форма
Монопрепараты содержат один витамин или минерал, а сбалансированные комплексы включают целый спектр микронутриентов. Известные бренды предлагают лучшие витамины для мужчины по нескольким конкретным направлениям. Некоторые из них предназначены для поддержания общего здоровья, другие – для решения конкретных проблем (улучшение потенции, набор мышечной массы, поддержка работы предстательной железы и т.п.). Именно поэтому принципиально важно изучать состав и свойства каждого препарата, чтобы убедиться в его безопасности и эффективности для конкретного человека. Науке известен ряд витаминов и минералов, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья мужчин.
Название нутриента | Польза для организма | Когда рекомендуется |
---|---|---|
Витамин D | Здоровье костей и иммунной системы, регуляция уровня тестостерона. | Интенсивные физические нагрузки и спорт, осенью и весной с профилактической целью. |
Витамин B12 | Участвует в производстве красных кровяных телец, поддерживает нервную систему и обеспечивает высокий энерго-тонус. | Высокие интеллектуальные и эмоциональные нагрузки, спорт, пенсионный возраст. |
Витамин C | Мощный антиоксидант, помогает бороться с воспалениями, поддерживает иммунную систему, участвует в синтезе коллагена для здоровья кожи и суставов. | Слабый иммунитет, спортивные нагрузки высокой интенсивности, курс детоксикации организма. |
Цинк | Функциональность иммунной системы, здоровье кожи, ускоренная регенерация ран и поддержание уровня тестостерона. | Профилактика простудных и вирусных заболеваний, восстановление после травм, профилактика простатита и эректильной дисфункции. |
Магний | Оптимальное функционирование мышц и нервной системы, помогает расслабляться, регулирует уровень сахара в крови. | Нормализация уровня глюкозы в крови, набор мышечной массы. |
Калий | Важен для нормального функционирования сердца и нервной системы. | Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, интенсивные физические нагрузки. |
Омега-3 жирные кислоты | Помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, уменьшают воспаления и улучшают работу мозга. | Возраст после 50 лет, улучшение когнитивных функций (память, мышление), снижение холестерина, улучшение остроты зрения. |
Известные бренды предлагают специально разработанные лучшие витамины для мужчины, которые включают все важнейшие витамины и минералы. Сегодня можно приобрести не только американские или немецкие витамины , но и достойные БАДы от украинских производителей.
Рейтинг лучших витаминов для мужчин
В каталоге нашего интернет-магазина вы найдете наиболее востребованные в мире и в Украине препараты – натуральные, эффективные и безопасные. На странице каждого продукта представлено его подробное описание, полезные свойства для организма и рекомендации к употреблению.
- Витаминно-минеральный комплекс, Universal Nutrition, Animal Pak - пакетированная форма содержит более 10 витаминов, идеальный для спортсменов аминокислотный комплекс, расширенный набор микроэлементов. В состав также входят: Detox для печени на основе растительных ингредиентов и антиоксидантная линия, протеиновый и энергетический комплексы, пищеварительные ферменты. Рекомендуем купить американские витамины в Украине атлетам и людям, ведущим активный образ жизни, с высоким уровнем физических нагрузок.
2. Витаминно-минеральный комплекс, Sporter, Mega Sport – удобная жидкая форма от украинского бренда создана для повышения иммунитета, антиоксидантной защиты и детокса организма. Это лучший комплекс витаминов для мужчин, которые стремятся избавиться от шлаков и токсинов, нормализовать уровень холестерина, укрепить нервную систему, обрести энергичность. В состав входят все основные витамины (15 позиций), микроэлементы, подборка аминокислот. «Изюминкой» продукта является супер зеленая смесь из традиционных и экзотических растений и Co Q10.
3. Earths Creation, Multivitamin Century (A thru Z) Senior - базовые витамины для мужчин от американского бренда. Предназначен для людей предпенсионного и пенсионного возраста. Данные таблетки рекомендуется пить для повышения выносливости и физической активности, укрепления иммунитета, профилактики или мягкого лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы (в составе комплексной терапии). В составе – более 10 витаминов (А, С, D, Е, К, В), микроэлементы в широком спектре.
4. Amix, Opti-Pack Complete & Full 30 Days - лучшие витамины для мужчины, предлагаемые в хелатной форме. Комплекс произведен лидером британского спортивного питания, ТМ Аmix Nutrition. Создан на основе экстрактов из азиатской медицины. Продукт помогает поддерживать когнитивные функции – мышление, память, быстроту реакций, устойчивость к эмоциональным и физическим стрессам. Обеспечивает мягкий детокс на клеточном уровне, нормализует пищеварение и придает бодрость. В состав входят: минералы, микроэлементы, витамины, растительные и животные ферменты, аминокислотный комплекс.
5. HAYA LABS, Food Based Men's Multi – комплекс с энзимами, пробиотиками, витаминами, минералами и ферментами. Помимо общего укрепления организма таблетки от популярного американского бренда поддерживают здоровья сердца и простаты, улучшают пищеварение и повышают иммунитет. Идеально подобранный состав обеспечивает поддержание высокого уровня энергичности и работоспособности, обеспечивают стрессоустойчивость и хорошее настроение.
В интернет-магазине OkHealth представлены лучшие витамины для мужчины, которые можно приобрести по доступной стоимости. Наш каталог систематически обновляется, с учетом актуальных мировых тенденций и отзывов покупателей. Всю продукция сертифицирована и доступна к приобретению в режиме 24/7.