Язык
РУСУКР

Креатин моногидрат, Sporter, Creatine monohydrate - 300 г

Топ продаж
Артикул: 820290
Производитель: Sporter

Фасовка:

В наличии
319 ₴

  • Бесплатная доставка от 1000 грн.
  • Самовывоз из пункта выдачи:
    г. Киев, пр. Победы, 33/1
  • Доставка курьером по Киеву.
  • Доставка в отделение Новой Почты.
  • Курьер Новой Почты по адресу.

Реальный способ увеличить силу и повысить энергию. 

ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА :

  • Увеличение силы атлета и ускоренное восстановление энергетических запасов (что уменьшает время необходимое на восстановление между подходами). Таким образом мы сможем выполнить больше упражнений за период времени, с большим рабочим весом или более высокой интенсивностью.
  • Снижение усталости и повышение энергетического ресурса.

  • Улучшение производительности во время высокоинтенсивных спринтах или сетах.

  • Ускоренное восстановление между подходами.

  • Увеличение силы атлета. 

  • Мышечный рост и увеличение объемов.

 

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ:

В спортивном сообществе креатин не запрещен олимпийским комитетом, и является известным способом получить больше энергии и силы за короткий период времени. До 1.000 мг креатина природным образом вырабатывается клетками печени и почек в нашем организме, но весь коммерчески синтезированный креатин для пищевых добавок является синтетическим продуктом. В этом тем не менее нет ничего страшного или опасного, креатин это возможно самая изученная добавка на сегодняшний день, безопасность и эффективность которой десятки раз перепроверена в исследованиях и тестах на людях. 

Как работает креатин?Существует понятие "креатин-фосфатный шатл" или "креатин-фосфатный путь", и фосфор тут отыгрывает не второстепенное значение. Когда организму требуется энергия (АТФ - аденозинтрифосфат) он получает ее из жира, аминокислот или глюкозы. Этот процесс занимает ресурсы, а количество АТФ вырабатываемых за единицу времени активно потребляется во время интенсивных или тяжелых физических нагрузок. 

Креатин увеличивает количество АТФ

Креатин переносит фосфор в нашем теле и присоединяет его к отработанной молекуле АДФ - аденозиндифосфат, перезаряжая и снова делая ее активной. Таким образом количество "рабочих" АТФ в организме увеличивается, или другими словами количество энергии в организме увеличивается. Кроме того, креатин являясь компонентом гликогена в мышечных депо, немного задерживает воду в клетках мышц, от чего тренирующийся атлет выглядит больше, мышцы становятся объемнее.

 

РЕКОМЕНДАЦИИ К УПОТРЕБЛЕНИЮ
Употребляйте креатин моногидрат ежедневно, достаточное количество от 3г до 6-15г в день, разделенных на 3 приема. Пейте увеличенное количество воды. Рекомендуется принимать кретин вместе с углеводами (гейнером) или белками (протеином), для повышенного удержания креатина в мышцах.
Магазин Наличие
г. Киев, пер. Политехнический 1/33 В наличии
г. Киев, Берестейський проспект, 24 В наличии
Основное
Бренд Sporter
Порций в упаковке 60
Страна Украина
Тип продукта Креатин моногидрат
Фасовка 300 г
Форма выпуска Креатин в порошке

Питательная ценность

Размер порции: 5 г

 

Количество в 1 порции

% суточной нормы

 Креатин моногидрат

5000 мг

**

 ** Суточную норму не определено

Andrew
01.04.2024
Моя оцінка 10/12 ! Реально за таку ціну на стільки хорошого результату не очікував. По закінченню куплю ще. Дякую.
Михаил Лебедев
28.03.2024
Рабочий. Мелко молотый. Вместе с глютамином или гейнером отлично заливает
Достоинства: цена-качество
Олександра @trainerOlexa.od
17.02.2024
Отличный креатин, помогает увеличить силу и выносливость в тренировках. Знакомым тоже понравился, они и порекомендовали. До этого брала американские разницы нету, только в цене конечно)
Достоинства: Дешевый и рабочий продукт
Екатерина Мира
08.02.2024
Креатин просто супер! Уже после первой недели использования заметила улучшение в моей выносливости и силе. Рекомендую всем спортсменам и сопртсменкам!
Достоинства: Не вызывает вздутия, легкоусваиваем. Наверное самый дешевый креатин, который когда-то брала, тем не менее результативный.
Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
Рекомендуемые аналоги