Українська
РУСУКР

Креатин моногідрат, Sporter, Creatine monohydrate - 300 г

Топ продажів
Артикул: 820290
Виробник: Sporter

Фасування:

В наявності
449 ₴

  • Безкоштовна доставка від 1000 грн.
  • Самовивіз з пункту видачі:
    м. Київ, пр. Перемоги, 33/1
  • Доставка кур'єром по Києву.
  • Доставка у відділення Нової Пошти.
  • Кур'єр Нової Пошти за адресою.

Реальний спосіб збільшити силу та підвищити енергію. 

ЕФЕКТ ВІД ПРИЙОМУ :

  • Збільшення сили атлета та прискорене відновлення енергетичних запасів (що зменшує час, необхідний для відновлення між підходами). Таким чином ми зможемо виконати більше вправ за період часу, з більшою робочою вагою або більшою інтенсивністю.
  •  

    Зниження втоми та підвищення енергетичного резерву.

  •  

    Покращення продуктивності під час високоінтенсивних спринтів або сетів.

  •  

    Прискорене відновлення між підходами.

  •  

    Збільшення сили атлета. 

  •  

    М'язовий ріст та збільшення обсягів.

 

ПРИНЦИП ДІЇ:

У спортивному середовищі креатин не заборонений олімпійським комітетом, і є відомим способом отримати більше енергії та сили за короткий період часу. До 1.000 мг креатину природним чином виробляється клітками печінки та нирок у нашому організмі, але весь комерційно синтезований креатин для харчових добавок є синтетичним продуктом. В цьому проте немає нічого страшного або небезпечного, креатин це можливо найбільш вивчений додаток на сьогоднішній день, безпека та ефективність якого десятки разів перевірена в дослідженнях та тестах на людях. 

Як працює креатин?Існує поняття "креатин-фосфатний шатл" або "креатин-фосфатний шлях", і фосфор тут відіграє не другорядне значення. Коли організму потрібна енергія (АТФ - аденозинтрифосфат) він отримує її з жиру, амінокислот або глюкози. Цей процес займає ресурси, а кількість АТФ, вироблених за одиницю часу, активно споживається під час інтенсивних або важких фізичних навантажень. 

 

Креатин збільшує кількість АТФ

Креатин переносить фосфор у нашому тілі та приєднує його до відпрацьованої молекули АДФ - аденозиндифосфат, перезаряджаючи і знову роблячи її активною. Таким чином кількість "робочих" АТФ в організмі збільшується, або іншими словами кількість енергії в організмі збільшується. Крім того, креатин як компонент глікогену в м'язових депо, трохи затримує воду в клітинах м'язів, від чого тренуючийся атлет виглядає більшим, м'язи стають об'ємнішими.

 

РЕКОМЕНДАЦІЇ ДО ВИКОРИСТАННЯ
Споживайте креатин моногідрат щодня, достатню кількість від 3г до 6-15г на день, розділених на 3 прийоми. Пийте збільшену кількість води. Рекомендується приймати креатин разом з вуглеводами (гейнером) або білками (протеїном), для підвищеного утримання креатину в м'язах.
Магазин Наявність
м. Київ, пров. Политехнічний 1/33 В наявності
м. Київ, Берестейський проспект, 24 В наявності
Основное
Бренд Sporter
Країна Україна
Порцій в упаковці 60
Тип продукту Креатин моногідрат
Фасування 300 г

Поживна цінність

Розмір порції : 5 г

 

Кількість в 1 порції

% добової норми

 Креатин моногрідрат

5000 мг

**

 ** Добову норму не визначено

Andrew
01.04.2024
Моя оцінка 10/12 ! Реально за таку ціну на стільки хорошого результату не очікував. По закінченню куплю ще. Дякую.
Михаил Лебедев
28.03.2024
Рабочий. Мелко молотый. Вместе с глютамином или гейнером отлично заливает
Переваги: цена-качество
Олександра @trainerOlexa.od
17.02.2024
Отличный креатин, помогает увеличить силу и выносливость в тренировках. Знакомым тоже понравился, они и порекомендовали. До этого брала американские разницы нету, только в цене конечно)
Переваги: Дешевый и рабочий продукт
Екатерина Мира
08.02.2024
Креатин просто супер! Уже после первой недели использования заметила улучшение в моей выносливости и силе. Рекомендую всем спортсменам и сопртсменкам!
Переваги: Не вызывает вздутия, легкоусваиваем. Наверное самый дешевый креатин, который когда-то брала, тем не менее результативный.
Написати відгук
Увага: HTML не підтримується!