Добавки для суглобів і зв'язок

Препарати для суглобів та зв'язок — особливий різновид спортхарчу, що дозволяє запобігти зносу сухожиль і суглобових кінців кісток у процесі фізичних тренувань. Такі добавки незамінні для бодибілдерів та спортсменів, мінімізують ризик отримання травм та підвищують еластичність сухожиль. Додаючи до раціону такі препарати, можна підвищити безпеку занять спортом без шкоди для силових показників. Вітаміни, порошок і таблетки для суглобів мають іншу назву — хондропротектори. Їх можна придбати у спеціалізованому магазині спортивного харчування.

Що приймати для суглобів та зв'язок

Будь-який суглоб утворюється кінцями двох кісток, які рухомо з'єднані між собою і покриті еластичними хрящами. Навколо такого зчленування знаходиться щільна сполучна тканина із сухожиль. Вона утворює так звану сумку, усередині якої знаходиться синовіальна рідина. Виконуючи роль мастила для хрящів, вона забезпечує безболісний рух суглобових кісток і захищає хрящі від зношування.

Спортивні препарати для суглобів та зв'язок часто містять комплекс компонентів, що зміцнює і кістки, і зв'язки. Це пояснюється тим, що всі складові частини суглоба взаємопов'язані один з одним. Травми хрящів призводять до пошкодження сухожиль. А розтягнення та розриви зв'язок порушують герметичність сполучної тканини, що призводить до зменшення об'єму рідини навколо суглобових хрящів та їх прискореного зносу. Особливо важливо приймати препарати та засоби для зміцнення зв'язок та суглобів при активних заняттях спортом.

Добавки для суглобів

Спортивне харчування для суглобів (хондропротектори) зміцнює хрящові тканини на кінцях суглобових кісток та запобігає їх передчасному руйнуванню. При підвищених навантаженнях хрящова тканина зношується швидше, що супроводжується порушенням рухливості та больовими відчуттями. Такі травми можуть спровокувати запалення, яке зменшує об'єм синовіальної рідини та ще більше ускладнює рух суглобових кісток.

Препарати для суглобів та зв'язок містять хондроїтин, глюкозамін. Вони є найкращим будівельним матеріалом для хрящової тканини, необхідні для вироблення синовіальної рідини. До складу засобу може входити лінолева кислота, гіалурон, вітаміни, колаген, протизапальні елементи. Такі препарати мають широкий спектр дії:

• відновлюють хрящову тканину, перешкоджають її зношуванню;
• підтримують вироблення синовіальної рідини;
• запобігають запаленню;
• зміцнюють кістки;
• прискорюють відновлення суглоба після навантажень.

Добавки для зв'язок

Препарати для зв'язок призначені для зміцнення сполучної тканини довкола суглоба. Ключовим компонентом таких добавок є колаген. Він потрібний для суглобів і хрящів, підвищуючи еластичність сухожиль. Це дозволяє знизити ризик розтягнень та пошкоджень. До препаратів для зв'язок додають вітамін С. Прийом таких добавок корисний для чоловіків і жінок, які хочуть покращити свою гнучкість.

Препарати для зв'язок виконують низку функцій:

• підвищують ступінь розтягнення сухожиль, зберігаючи їхню пружність;
• стимулюють відновлення сполучних тканин після навантажень;
• знижують ризик травматизму;
• зміцнюють сполучну тканину.

Як вибрати спортхарч для суглобів та зв'язок

Добавки для зміцнення суглобів та зв'язок вибирають за складом. Для відновлення хрящів та вироблення синовіальної рідини приймають препарати з глюкозаміном та хондроїтином. При недостатній еластичності сухожиль допоможуть засоби з колагеном. Професійні спортсмени віддають перевагу комплексним препаратам для хрящів і сполучних тканин.

Хондропротектори та препарати для зв'язок можуть випускатися у різних формах. Найзручнішою з них є таблетки та капсули, які можна брати із собою навіть на тренування. У продажу також є порошок для зв'язок та суглобів — його перед вживанням розчиняють у рідині. Вибираючи такі препарати, звертають увагу на виробника кількість порцій в одній упаковці. Всі ці критерії впливають на вартість засобу.

Де купити спортивне харчування для зв'язок та суглобів у Києві

Якісний спортхарч для суглобів можна купити в інтернет-магазині ОКХЕЛС. У каталозі продукції представлені препарати для зміцнення зв'язок та суглобів від найкращих виробників — HAYA LABS, Nutrend, Earths Creation, MST, Olimp Labs та інших брендів. Менеджери сайту допоможуть визначитися із вибором, підберуть ідеальний препарат для кожного випадку.

Замовити препарати для суглобів та зв'язок можна онлайн через сайт ОКХЕЛС або телефоном. Доставка спортивного харчування виконується територією України.