Комплексні вітаміни для суглобів та зв'язок
Комплекс для суглобів — це незамінна біологічно активна добавка для спортсменів. Містить у собі цілий перелік вітамінів і мінералів, які необхідні для підтримки здоров'я під час інтенсивних тренувань і запобігання травм.
Також вітамінний комплекс для суглобів підходить для людей, у яких спостерігаються порушення в роботі опорно-рухового апарату, зайва вага, інфекційні захворювання, гормональний дисбаланс та інші проблеми, що спричиняють сильний біль і обмежують рухливість.
Кому і коли можна використовувати вітамінний комплекс для суглобів
Якщо постійно піддавати організм фізичним навантаженням і не давати йому додаткову підтримку, він буде зношуватися набагато швидше. Згідно з дослідженнями, кожному п'ятому спортсмену, який регулярно тренується в спортзалі, потрібен комплекс вітамінів для суглобів.
Багато бодібілдерів зосереджуються на зростанні м'язів і виконують інтенсивні фізичні вправи. При цьому вони забувають, що організму теж потрібна турбота. Особливо треба стежити за здоров'ям опорно-рухового апарату, адже на нього чиниться величезне навантаження.
Крім того, дискомфорт у суглобах посилюватиметься з віком. У міру дорослішання організм виробляє все менше сполук, які вважаються основними складовими хрящів і сполучної тканини. Здебільшого це стосується глюкозаміну і хондроїтину — життєво важливих вітамінів для здоров'я суглобів і зв'язок. І їхній дефіцит треба компенсувати.
Комплекс вітамінів для кісток і суглобів містить всі ці елементи, завдяки чому організм отримує потрібну йому підтримку. У підсумку поліпшується амортизація під час руху, суглоби й хрящі не так сильно зношуються, плюс активізується регенерація хрящової тканини.
Також комплекс для суглобів призначають людям з:
- травмованими суглобами;
- малорухливим способом життя;
- генетичною схильністю;
- зайвою вагою;
- незвичайною реакцією організму на фізичну активність.
Рекомендують його приймати жінкам і людям певних професій, де чиниться велике навантаження на опорно-руховий апарат (зокрема, на суглоби й зв'язки). В основному це стосується роботи, пов'язаної з переміщенням важких і габаритних вантажів.
Крім того, комплекс для суглобів можна купувати для:
- Загального оздоровлення організму. Навіть якщо у вас здорові зв'язки та суглоби, можна приймати вітамінний комплекс з профілактичною метою. Особливо це стосується спортсменів, людей старше 40 років і тих, хто має зайву вагу. У разі регулярної фізичної активності рекомендується приймати вітаміни для збереження здоров'я опорно-рухової системи на якомога більший термін.
- Прискореного відновлення після травм. Комплекси для суглобів і зв'язок зменшують набряки, послаблюють запалення, знижують больові відчуття. З ними ви зможете відновитися в коротші терміни. Найчастіше травми отримують бігуни, бодібілдери та спортсмени, які тренуються з великими вагами. Їм і рекомендують купувати комплекс для суглобів, щоб швидше повернутися в стрій.
- Лікування хвороб опорно-рухового апарату. Нерідко лікарі призначають паралельно з традиційним лікуванням комплекс для суглобів. За допомогою БАДа можна полегшити стан у разі остеоартрозу, бурситу та інших запальних або дистрофічних захворювань. Також вітамінний комплекс для суглобів знімає запалення, активує процес оновлення і допомагає швидше одужати. Дозування і тривалість курсу визначає лікар.
Пам'ятайте, що для підтримки здоров'я опорно-рухової системи потрібен комплексний підхід. Тут потрібно стежити за вагою (щоб не набирати зайвого) і виконувати спеціальні фізичні вправи. Не зайвим буде вести активний спосіб життя. При дотриманні всіх цих умов можна додатково купити комплекс вітамінів для суглобів — і тоді він дасть відчутний результат.
Комплекси для суглобів і зв'язок: види та форма випуску
Комплекс для суглобів може містити в складі різні мікроелементи. Відзначимо найосновніші вітаміни, які зустрічаються в таких БАДах:
- Вітамін D. Покращує засвоюваність кальцію. Якщо в організмі спостерігається дефіцит вітаміну D, то кісткова тканина починає стоншуватися. Це загрожує остеопорозом і частими переломами.
- Вітамін C. Стимулює синтез колагену — важливого білка хрящової тканини. Запобігає запаленню в суглобах, унеможливлюючи ризик розвитку та загострення артриту.
- Вітамін A. Необхідний для правильного росту і розвитку суглобів і хрящів.
- Вітаміни групи B. Вітаміни B1, B3, B5, B6 стимулюють вироблення синовіальної рідини. Вона виступає як природне мастило для суглобів, роблячи їх еластичнішими.
- Вітамін K. Покращує засвоюваність кальцію організму. Це важливо для кісток, адже так вони стають міцнішими.
Також кожен комплекс вітамінів для суглобів і хрящів містить корисні мінерали:
- кальцій — допомагає формувати та зміцнювати кістки;
- магній — покращує засвоюваність кальцію, стимулює ріст і прискорене зрощення кісток;
- бор — відповідає за збереження мінеральної щільності кісток;
- цинк — стимулює вироблення колагену і ріст кісток;
- селен — має антиоксидантну дію, подовжує здоров'я суглобів.
Забезпечити організм цими мікроелементами можна шляхом дотримання правильного раціону, а також вживання спортивного харчування. Якщо це не дає ефекту, то рекомендується придбати комплекс вітамінів і мінералів для суглобів. Вони мають збалансований склад і точно допоможуть зміцнити ваше здоров'я.
Найбільш же ефективними вважаються комплекси для суглобів, які створені на основі таких речовин:
- Глюкозамін і хондроїтин. Вони зміцнюють хрящову тканину і покращують змащування суглобів.
- Метилсульфонілметан. Знімає болі в суглобах.
- Вітамін D. Покращує засвоюваність кальцію, покращує здоров'я кісток і суглобів.
- Омега-3. Має протизапальну дію, запобігає розвитку дегенеративних процесів у суглобах.
- Колаген. Забезпечує зміцнення хрящів і підтримку здоров'я суглобів. Позитивно впливає на роботу опорно-рухової системи.
Випускаються комплекси для суглобів у різній формі: таблетки, капсули, пакетики, порошок. Різниці між ними немає, тож вибирайте зручний для себе варіант. Щоб не помилитися, подумайте, де і в яких умовах плануєте приймати вітамінні добавки. Наприклад, якщо ви весь час на ногах, то краще вибрати капсули або таблетки.
Де купити БАДи для суглобів у Києві та Україні
Купити комплекс для суглобів і зв'язок ви можете у нас в магазині OkHealth. У каталозі пропонуються ефективні засоби для чоловіків і жінок на будь-який бюджет. Вивчайте наш асортимент, порівнюйте ціни та купуйте вітамінний комплекс для захисту суглобів і сухожиль.
Замовлені товари доставляються по всій Україні, так що ви можете оформляти онлайн-заявку з будь-якого міста. При купівлі комплексу для суглобів у Києві скористайтеся послугою кур'єрської доставки або безкоштовним самовивозом з нашого пункту видачі. Якщо з вибором будуть складнощі — звертайтеся за допомогою до наших менеджерів. Консультант уточнить ваші побажання і підкаже, який комплекс для суглобів можна придбати в межах озвученого бюджету.