Вітаміни для волосся, шкіри, нігтів
Довге та густе волосся — це мрія будь-якої жінки. Але за його станом потрібно пильно стежити. На здоров'я волосся впливають найрізноманітніші чинники, через які воно тьмяніє, рідшає, стає жирним або сухим, також з'являється ламкість. Користуватися косметичними засобами недостатньо — потрібно, щоб організм отримував потрібні йому речовини в необхідному обсязі. В іншому разі стан волосся залишатиме кращого. Щоб уникнути цієї проблеми, потрібно дотримуватися збалансованого харчування. Або, як варіант, купити вітаміни для волосся.
Які проблеми виникають через дефіцит вітамінів для волосся
Є багато причин, через які можуть знадобитися вітаміни для волосся:
- організму не вистачає необхідних мікроелементів;
- ви приймаєте певні ліки, які негативно впливають на стан волосся;
- ваш раціон не збалансований і в ньому не вистачає корисних вітамінів;
- у вас спостерігається гормональний дисбаланс (особливо це актуально для вагітних жінок і жінок, які годують грудьми);
- ви неправильно доглядаєте за волоссям і використовуєте агресивні засоби, щоб створювати зачіску.
Ці причини провокують найрізноманітніші проблеми. Наприклад, волосся може:
- потьмяніти;
- порідіти;
- стати більш жирними або сухими;
- рости повільніше, ніж зазвичай;
- випасти.
Хороша новина: за будь-яких причин можна поліпшити загальний стан здоров'я волосся. Достатньо підібрати оптимальну добавку для конкретної проблеми. Наприклад, вітаміни від росту волосся. Втім, вітамінні БАДи радять пити за більшості проблем. Вітаміни для волосся впливають комплексно на його здоров'я, покращуючи зовнішній вигляд.
Одна з найбільш критичних проблем — це випадіння волосся. У цьому разі вітамінні добавки будуть дуже ефективними. Якщо приймати вітаміни від випадіння волосся, то воно почне краще рости, стане міцнішим, пишнішим і красивішим. Важливо тільки дотримуватися правильного дозування. У разі сильного порідіння або облисіння найкраще проконсультуватися з трихологом. Лікар визначить точні причини проблеми, дасть поради щодо усунення негативних факторів впливу і підкаже, які вітаміни для волосся вам підходять.
Користь вітамінів для волосся, шкіри та нігтів
Вітаміни для волосся мають цілу низку позитивних властивостей:
- зупиняють випадіння волосся;
- зміцнюють структуру волосини, роблять її здоровішою;
- благотворно впливають на волосяну цибулину;
- покращують стан шкіри голови;
- роблять локони більш густими й пишними;
- покращують кровообіг шкіри голови, живлять волосяні цибулини;
- зменшують ламкість і посіченість.
Як правильно вибрати вітаміни
Виробники часто випускають вітаміни для волосся, шкіри та нігтів в одному флаконі. Такі БАДи містять усі необхідні мікроелементи, що надають позитивні ефекти. Їхній склад може бути різним, але найчастіше вітаміни для шкіри та волосся містять такі речовини:
- Вітамін A. Робить волосся менш ламким, зміцнює структуру волосини та її еластичність. Коли організм отримує вітамін A в оптимальній кількості, то волосся стає густим і здоровим. Також цей мікроелемент покращує процеси обміну в шкірі голови, сприяє нормалізації роботи сальних залоз і прискоренню регенерації. Вважається одним із найкорисніших вітамінів для волосся.
- Вітамін B2. Покращує кровообіг, щоб волосяні цибулини отримували всі необхідні поживні речовини. Допомагає боротися з випадінням волосся, ламкістю і посіченістю.
- Вітамін B5. Нормалізує кровообіг і речовинний обмін. Робить локони більш шовковистими, надає їм блиску. У разі дефіциту цього вітаміну може занадто рано з'явитися сивина.
- Вітамін B6. Покращує процеси метаболізму, допомагає в боротьбі з лупою. Запобігає порідінню локонів і вважається життєво необхідним вітаміном у разі випадіння волосся. Нормалізує роботу нервової системи, що теж важливо, адже порідіння локонів зазвичай відбувається через стрес.
- Вітамін B7. Нормалізує роботу сальних залоз і сприяє утворенню кератину — білка, від якого залежить міцність волосся.
- Вітамін B9. Стимулює ріст волосся і запобігає його сильному випадінню. За дефіциту цього вітаміну волосяний покрив починає рано рідшати й сивіти.
- Вітамін B12. Запобігає надмірній ламкості та сухості.
- Вітамін E. Покращує процеси обміну та живлення цибулин, сприяє їхньому зміцненню і росту. Захищає структуру волосся від УФ-впливу і знижує жирність коренів.
- Вітамін C. Сприяє поліпшенню кровообігу шкіри голови та прискоренню процесу регенерації. Також завдяки йому краще виробляється колаген.
- Нікотинова кислота. Позитивно впливає на стан волосяних цибулин.
Вибираючи вітаміни для волосся і нігтів, відштовхуйтеся від наявних у вас проблем і підбирайте добавку з потрібними мікроелементами в складі.
Додаткові елементи в складі вітамінів для волосся, нігтів і шкіри
Комплекс вітамінів для волосся нерідко містить різні мінерали та мікроелементи. Найчастіше в складі зустрічаються такі речовини:
- залізо — зміцнює волосся, робить його менш ламким;
- магній — робить волосся здоровим і блискучим, зміцнює волосяні фолікули, благотворно впливає на нервову систему;
- цинк — стимулює вироблення кератину і колагену, що зміцнюють структуру волосини, покращує роботу сальних залоз, позитивно впливає на стан волосяних фолікулів;
- мідь — стимулює вироблення кератину і колагену, запобігає ранній появі сивини;
- хром — запобігає випаданню волосся, покращує обмінні процеси;
- Омега-3 — покращує кровообіг шкіри голови, стимулює ріст волосяного покриву, робить його пружним і шовковистим.
Подумайте, які мікроелементи вам потрібні, а потім вибирайте відповідні вітаміни для зміцнення волосся.
Де купити БАДИ для шкіри та волосся в Києві та Україні
Вам потрібні вітаміни для шкіри, волосся і нігтів? Купити їх можна на нашому сайті OkHealth. У нас в магазині пропонуються БАДи для шкіри, волосся і нігтів від різних виробників, що випускають спортивне харчування для чоловіків і жінок. Так що вивчайте каталог, порівнюйте ціни та вибирайте вітаміни для нігтів, волосся і шкіри, які нададуть корисний вплив на ваш організм.
Продаж вітамінів для волосся здійснюється по всій Україні. Замовляючи нашу продукцію в Києві, ви можете забрати її в пункті видачі або скористатися послугою кур'єрської доставки додому.