- Безкоштовна доставка від 1000 грн.
- Самовивіз з пункту видачі:
м. Київ, пр. Перемоги, 33/1 - Доставка кур'єром по Києву.
- Доставка у відділення Нової Пошти.
- Кур'єр Нової Пошти за адресою.
Креатин від польської компанії OstroVit
Креатин моногідрат є однією з найпопулярніших та найбільш досліджених добавок у спортивному харчуванні. Завдяки своїм унікальним властивостям, він користується великою популярністю серед атлетів та людей, які ведуть активний спосіб життя. Creatine Monohydrate від OstroVit – це високоякісний продукт, вироблений у Польщі, який пропонує всі переваги креатину у зручній формі.
Переваги використання:
- Ефективність та якість: OstroVit Creatine Monohydrate містить 100% чистий креатин моногідрат без добавок та наповнювачів. Це гарантує високу біодоступність та ефективність продукту. Кожна упаковка містить 300 грамів порошку, що відповідає приблизно 100 порціям.
- Збільшення фізичної продуктивності: Регулярне використання креатину моногідрату допомагає збільшити фізичну продуктивність у ході послідовних короткочасних, високоінтенсивних вправ. Це робить його особливо корисним для тих, хто займається силовими видами спорту, бодібілдингом або будь-якою іншою активністю, що вимагає швидких та потужних рухів.
- Прискорення відновлення: Крім підвищення продуктивності, креатин також сприяє швидшому відновленню м'язів після інтенсивних тренувань. Це допомагає знизити м'язову втому та підготувати організм до наступного тренувального циклу.
Рекомендації щодо застосування
- Оптимальна кількість креатину становить приблизно 3-5 грамів на день. Даний продукт пропонує зручну мірну ложку для точного дозування.
- Креатин можна приймати в будь-який час дня, але найкраще це робити до або після тренування з метою максимізації його ефекту на м'язове відновлення та ріст.
- Деякі спортсмени віддають перевагу почати прийом креатину з так званої "фази завантаження", яка передбачає прийом приблизно 20 грамів креатину (розділених на кілька прийомів) протягом першого тижня використання.
- Після завершення фази завантаження можна перейти на стандартну дозування 3-5 грамів на день для підтримання досягнутого рівня креатину в м'язах.
- При прийомі креатину дуже важливо забезпечити достатнє надходження рідини, оскільки він може сприяти затримці рідини в м'язах.
- Для підвищення ефективності засвоєння креатину рекомендується його поєднувати з споживанням простих вуглеводів (наприклад, соку або фруктози).
Поживна цінність |
||
Розмір порції : 3 г ( 3/4 мірної ложки) |
||
Кількість в 1 порції |
% добової норми |
|
Креатин моногідрат |
2600 мг |
** |
** Добову норму не визначено |
Інгредієнти: креатин моногідрат, регулятор кислотності - лимонна кислота,
ароматизатор, підсолоджувачі: сукралоза, ацесульфам К
Немає відгуків про цей товар.