Про користь жирних кислот відомо багатьом, а їхнім джерелом можуть бути продукти харчування і спеціальні біологічно активні добавки. Але приймати їх потрібно правильно, щоби дати організму максимальну користь і не нашкодити. Жирні кислоти мають низку цінних властивостей, але мають і певні протипоказ..