Высокоуглеводный гейнер

Высокоуглеводный гейнер — незаменимый помощник для спортсменов с худощавым телосложением. Содержит огромное количество углеводов: их соотношение к белкам составляет 5 к 1. Это делает его отличным решением для эктоморфов, которым сложно набрать мышечную массу. Также такой спортпит могут принимать атлеты-новички и спортсмены, которым нужен заряд энергии перед тренировкой или соревнованиями.

Зачем нужен гейнер с высоким содержанием углеводов

В первую очередь высококалорийный гейнер предназначен для эктоморфов, у которых быстрый вещественный обмен. Лишний жир им не страшен, а вот с набором мышечной массы есть проблемы — растет она крайне медленно. Плюс у них мало энергии, поэтому они быстро выдыхаются во время занятий.

И тут как раз помогает гейнер. Это очень калорийный продукт, который подпитывает организм углеводами и калориями, обеспечивая столь нужной энергией. Дополнительно у него есть ряд других полезных свойств:

• обеспечивает ускоренный рост мышц;
• помогает сделать тело более рельефным;
• ускоряет восстановление после тренировки;
• улучшает самочувствие после занятий в спортзале;
• повышает запасы инсулина, который вбрасывается в кровь;
• обеспечивает нужным количеством аминокислот;
• восполняет гликоген;
• стабилизирует вещественный обмен.

Также гейнер с высоким содержанием углеводов могут принимать спортсмены-новички. Во время тренировки уровень глюкозы падает. Если он снизится до критической отметки, появится мышечная усталость и просядет работоспособность. Гейнер обеспечит нужной для тренировки энергией и повысит количество инсулина в крови. Параллельно улучшается самочувствие и заниматься в спортзале будет намного легче, проще и комфортнее.

Пьют высококалорийный гейнер и спортсмены, которые выступают на соревнованиях. Прием этого спортпита перед выступлением зарядит организм энергией и повысит продуктивность. В итоге удастся показать максимум своих возможностей и достичь высоких результатов.

Как принимать высококалорийный гейнер

Правила приема высокоуглеводного гейнера предельно просты: растворите указанную в инструкцию порцию порошка в 250-300 мл жидкости. Это может быть молоко или вода на ваше усмотрение. Растворите порошок и выпейте коктейль. Смешивать гейнер можно в шейкере или обычным миксером, как вам удобнее.

Пьют такой коктейль утром, перед тренировкой или после ее окончания. Все зависит от цели, которую вы хотите достичь. Прием коктейля перед тренировкой повышает вашу продуктивность на тренировке и помогает быстрее нарастить мышцы. Если же пить его после занятий в спортзале, то вы сможете быстро закрыть белково-углеводное окно.

Важно учитывать, что это высококалорийный гейнер. Чтобы облегчить пищеварение и работу поджелудочной, производители добавляют пробиотики и другие специальные компоненты. Но все равно данный спортпит рассчитан на людей, у которых быстрый метаболизм и нет склонности к полноте.

Купить высокоуглеводный гейнер в магазине OkHealth

В нашем магазине вы можете высокоуглеводный гейнер купить в онлайн-режиме. Товары доставляются по всей стране, так что оформляйте заказ из любого города Украины. Цена спортпита зависит от производителя и объема упаковки, поэтому смотрите актуальные расценки на сайте.

Клиенты из Киева могут покупать нашу продукцию, оформив курьерскую доставку на дом. Также есть вариант бесплатно забрать спортпит из пункта выдачи. Дополнительно мы оказываем экспертные консультации: если будут трудности с выбором, звоните, поможем подобрать высокоуглеводный гейнер для ваших задач.