Таурин

Таурин — это заменимая аминокислота, которая также выпускается в виде пищевой добавки. Ее используют в медицине для лечения и профилактики болезней. А спортсменам известен таурин спортивная добавка, которая показана при регулярных занятиях спортом. Купить такое средство в Киеве и других городах Украины можно в специализированном магазине спортпита.

Спортивное питание Таурин

Аминокислота продается в форме капсул, порошка и таблеток. Таурин часто выступает компонентом комплексных добавок, в которых присутствуют и другие аминокислоты. При физических нагрузках потребность организма в таурине увеличивается. Нехватка аминокислоты отрицательно влияет на эффективность тренировок, поэтому спортсменам рекомендуется принимать ее в дополнение к сбалансированному рациону.

Таурин спортпит оказывает на спортсмена комплексное действие:

• активизирует обмен веществ;
• ускоряет сжигание жировых отложений;
• оказывает противовоспалительный эффект;
• нормализует уровень сахара в крови;
• регулирует частоту и ритм сокращений сердца;
• поддерживает функцию печени;
• помогает избавиться от последствий стресса.

Как таурин влияет на мышцы?

Спортивное питание таурин незаменимо для бодибилдеров, которые работают над созданием красивого мышечного рельефа тела. Аминокислота поддерживает водный баланс клеток и защищает мышечные волокна от разрушений во время активных силовых нагрузок. Добавка стимулирует транспортировку глюкозы к мышцам, что способствует их росту и повышает выносливость спортсмена.

Принимая таурин спортпит, можно ускорить восстановление мышц после тренировки. Добавка эффективно подавляет мышечные судороги и снимает усталость. А прием средства в процессе выполнения силовых упражнений повышает выносливость и позволяет улучшить спортивные показатели.

Как пить таурин спортсменам?

Для повышения эффективности тренировок важно не только купить аминокислоту таурин, но и правильно ее пить. Разовая порция зависит от индивидуальных особенностей человека и концентрации активного вещества. Инструкция по употреблению представлена на упаковке средства.

Спортивное питание таурин принимают по таким рекомендациям:

• капсулы и таблетки пьют один раз в сутки перед тренировкой, а в дни отдыха — между едой;
• порошок разводят водой и принимают за 30 минут до тренировки или на ночь;
• комплексные добавки пьют сразу после занятий спортом для ускоренного восстановления организма.

Перед приемом средства рекомендуется проконсультироваться с врачом. Таурин спортивная добавка противопоказан при хронических болезнях почек и желудка, патологиях сердца, гипотонии. Его также нельзя принимать беременным женщинам.

Купить таурин в магазине спортивного питания OkHealth

Начинающим и профессиональным спортсменам особенно необходим таурин купить спортивное питание можно в OkHealth. Цена средства зависит от концентрации активного вещества, объема упаковки и производителя. Лучшие мировые бренды, которые выпускают аминокислоту — Amix, IronMaxx, NOW Foods, Haya Labs, Trec Nutrition, Olimp Sport Nutrition.

Менеджеры интернет магазина OkHealth помогут определиться с выбором спортпита для каждой цели. В каталоге продукции представлена качественная и безопасная для здоровья аминокислота таурин цена которой доступна каждому. Доставку добавки можно оформить в любой уголок Украины, выбрав удобный склад перевозчика в Киеве или другом городе.