Лизин

Лизин — это незаменимая аминокислота, которая входит в состав мышечного белка, эластина, коллагена, различных ферментов и гормонов. Источником вещества выступают некоторые продукты питания, но при интенсивных физических нагрузках организму нужно повышенное количество незаменимых аминокислот. Поэтому спортсмены часто принимают l лизин в виде пищевой добавки. В Украине ее можно купить в специализированном магазине спортивного питания.

Для чего пьют лизин бодибилдеры и спортсмены?

Во время спортивных тренировок организм испытывает повышенную нагрузку. Поддержать сердечно-сосудистую систему и укрепить опорно-двигательный аппарат помогает аминокислота лизин купить которую в Украине можно даже онлайн. Добавка выпускается в ампулах, которые используются для внутримышечных инъекций и в форме водорастворимого порошка для приготовления коктейля. Высокой популярностью пользуются капсулы — их удобно брать с собой и легко проглатывать. В Киеве также можно купить добавку в таблетках.

При регулярных занятиях спортом рекомендуется принимать добавку лизин спортивное питание такого типа дает организму важные преимущества:

• поддерживает положительный азотистый баланс, стимулируя рост мышц;
• улучшает силовые показатели;
• ускоряет восстановление сил после тренировки;
• поддерживает в норме физические параметры спортсмена при выполнении спортивных упражнений;
• улучшает подвижность суставов;
• останавливает катаболизм мышечных волокон;
• стимулирует кровообращение;
• стимулирует сжигание жировых отложений.

Как принимать аминокислоту лизин в спорте?

Взрослому человеку необходимо в сутки около 12 мг лизина на 1 кг массы тела. Дозировку рассчитывают индивидуально. Добавку нельзя сочетать с препаратами, содержащими кальций — это может спровоцировать переизбыток минерала в организме.

В зависимости от поставленной цели спортсмены принимают лизин спортпит по таким рекомендациям:

• для общего пополнения запасов аминокислоты в организме добавку пьют утром за полчаса до завтрака;
• для улучшения производительности и силовых показателей л-лизин принимают перед тренировкой;
• для ускоренного восстановления мышечных волокон и снятия болевых ощущений добавку принимают после занятий спортом;
• для защиты мышечных волокон от разрушения аминокислоту пьют перед сном.

Купить лизин в магазине спортивного питания

На сайте спортивного питания OkHealth можно заказать любые виды пищевых добавок. Одна из них — аминокислота лизин цена которой зависит от формы выпуска. Такие добавки содержат до 80% чистой аминокислоты, а также витамины и минералы. Вся продукция каталога на сайте имеет сертификаты качества.

Менеджеры интернет магазина OkHealth подберут лучший спортпит для каждого спортсмена и предложат выгодную цену. Забрать лизин можно в Киеве, а также на любом удобном складе перевозчика по всей Украине.