BCAA в таблетках и капсулах
BCAA в капсулах — это особая спортивная добавка, которая содержит лецитин, валин и изолецитин. Эти незаменимые аминокислоты не могут синтезироваться в организме человека самостоятельно, но важны для формирования мышц. BCAA в форме капсул разработана для людей, которые регулярно посещают спортивные тренировки и стремятся приобрести красивый мышечный рельеф тела. Средство можно купить в специализированном магазине спортивного питания в Киеве и других городах Украины.
Особенности BCAA в таблетках
Основным строительным материалом для мышц выступает белок, который синтезируется в организме человека из аминокислот. BCAA в капсулах содержит изолецитин, лецитин и валин, стимулируя рост мышечной массы. Каждая из этих аминокислот выполняет свою роль. Изолейцин улучшает выносливость, валин предотвращает катаболизм мышц, а лейцин нормализует количество сахара в крови и повышает результативность тренировок. В Киеве можно купить и BCAA в порошке, но таблетки и капсулы более удобны для приема.
Купить BCAA в капсулах рекомендуется бодибилдерам и спортсменам, которые активно наращивают сухую мышечную массу. Добавка также может использоваться для эффективного похудения — она повышает продуктивность спортивной тренировки и ускоряет сжигание жировых отложений.
Аминокислоты BCAA в капсулах и таблетках: преимущества
БЦАА капсулы дают организму оптимальную дозу незаменимых аминокислот. Кроме трех основных компонентов в состав добавки часто входят витамины и прочие химические соединения. Они дают спортсмену заряд энергии для тренировки, повышают скорость усвоения других полезных веществ, улучшают общее самочувствие. В Киеве и других городах Украины можно купить БЦА от производителей из разных стран, выбирая добавку с нужным составом.
Аминокислоты BCAA в капсулах имеют ряд преимуществ:
- их легко глотать и удобно носить с собой;
- добавка быстро усваивается организмом;
- средство не требует особых условий хранения;
- зная вес капсулы, можно точно рассчитать дозировку.
Комплекс BCAA также выпускается в таблетках. Они немного дешевле, чем капсулы и отличаются более высокой концентрацией аминокислот. Но дольше расщепляются в желудке и обладают горьковатым привкусом, поэтому их нужно обязательно запивать водой.
Как принимать BCAA в капсулах?
При расчете точной дозировки добавки учитывается вес спортсмена и вид силовых нагрузок, которые получают мышцы. Суточная доза капсул BCAA может составлять от 5 до 20 г и рассчитывается индивидуально согласно инструкции на упаковке. При этом рекомендуется проконсультироваться с врачом и своим спортивным тренером.
БЦАА в таблетках и капсулах принимают по таким общим рекомендациям:
- суточную дозу разделяют на 3-4 приема;
- в дни тренировок добавку принимают перед завтраком, до силовых нагрузок и после них, а также на ночь;
- в дни отдыха BCAA принимают 3 раза в день между основными приемами пищи.
Прием BCAA в капсулах с другим спортпитом
BCAA таблетки отлично сочетаются с другими видами спортивного питания. Их можно принимать с протеиновыми коктейлями, гейнерами, креатином и прочими добавками. При интенсивных тренировках рекомендуется комбинировать капсулы BCAA с протеином. Протеиновые смеси стимулируют рост мышц, а аминокислоты заряжают организм энергией и повышают выносливость.
BCAA в капсулах хорошо сочетаются и с креатином, помогая организму выдерживать значительные физические нагрузки. Такая комбинация рекомендована для улучшения силовых показателей перед соревнованиями.
Где купить BCAA в капсулах и таблетках в Киеве и Украине?
В интернет-магазине ОкХелс можно найти BCAA в капсулах и таблетках цена добавки зависит от страны ее производства и объема упаковки. В каталоге сайта представлены самые популярные бренды спортивного питания — Sporter, Scitec Nutrition, Quamtrax, Amix, Trec Nutrition, Olimp Sport Nutrition. Заказать их в Киеве и любом другом городе Украины, оформив доставку на склад перевозчика. Продукция отвечает международным стандартам качества и безопасна для здоровья. А менеджер ОкХелс поможет выбрать лучшее спортивное питание для каждого случая.