Які вітаміни приймати чоловікам для потенції?

Висока потенція – одна з важливих складових, яка дає чоловікові впевненість у своїх силах і дозволяє насолоджуватися повнотою життя. На жаль, у наш час проблеми, пов'язані зі статевими розладами, стрімко молодшають: на слабку потенцію все частіше скаржаться представники чоловічої статі, які не досягли літнього віку. Виною тому – неправильно складене харчування, малорухливий спосіб життя, куріння чи прийом алкоголю. Крім відмови від шкідливих звичок та збільшення фізичної активності, вітаміни для потенції є дієвим способом зберегти чоловіче здоров'я та значно покращити якість інтимного життя.

Які потрібні вітаміни для чоловічої потенції

Правильний раціон, що забезпечує потребу організму в незамінних речовинах, підвищує потенцію у чоловіків та сприяє гарному самопочуттю.
Яскравими показниками гіповітамінозу та дефіциту мікроелементів часто є:

• слабка ерекція;
• швидка стомлюваність;
• захворювання простати;
• низький статевий потяг;
• нездатність до зачаття.

Розглянемо найважливіші для чоловічого організму компоненти, нестача яких може послабити потенцію та викликати низку порушень статевої системи.

Вітамін В

Вітаміни групи В є лідерами у списку корисних речовин, необхідних для чоловічого сексуального здоров'я. Вітамін бере участь у багатьох біохімічних процесах, що протікають в організмі, нормалізуючи холестерин, підтримуючи стабільне функціонування нервової системи, кровотворення та метаболізм.

Вітамін Е

Оксидативний стрес – одна з причин, через які сексуальне здоров'я починає погіршуватися. Як яскраво виражений антиоксидант, вітамін Е ефективно захищає клітини від шкідливого впливу вільних радикалів. Також речовина сприяє кращому кровотоку, забезпечуючи хороший кровообіг у ділянці статевих органів, що важливо для тривалої ерекції та яскравих сексуальних відчуттів.

Вітамін групи D

Достатній рівень вітаміну D3 (холекальциферолу) – необхідна умова для підняття потенції у чоловіків. Вчені довели, що холекальциферол покращує еректильну функцію, посилюючи лібідо, і сприятливо позначається загальному стані чоловічої репродуктивної системи. Вітаміни групи D важливі для організму загалом, впливаючи на стан імунітету, метаболічні процеси та синтез чоловічих гормонів.

Цинк

Мінерал є ключовим елементом для здоров'я чоловічої статевої системи. Цинк відіграє важливу роль у виробленні головного гормону чоловіків – тестостерону, що безпосередньо впливає на сексуальність. Крім того, елемент бере активну участь у процесі утворення сперми, підтримує роботу передміхурової залози. Знижений рівень мінералу часто викликає зниження тестостерону і проблеми з потенцією. 

Рейтинг кращих вітамінів для чоловіків

До БАДів, що підвищують лібідо у чоловіків відносяться екстракти трибулуса, тонгката алі, вітамінно-мінеральні комплекси. Якісні вітаміни для чоловічої сили забезпечують гормональний баланс, посилюють кровообіг у ділянці малого тазу та стимулюють статевий потяг, а також піклуються про стан простати.

1. Tribulus Terrestris + Цинк – комплекс для підвищення тестостерону Zoomad Labs

Високоякісна добавка на основі трав'янистої рослини Tribulus terrestris, яка здавна використовується в країнах Азії для лікування сексуальної дисфункції. Добавка Tribulus terrestris з додаванням цинку багата на активні речовини, що сприяють сексуальній витривалості. Підтримує якісну та тривалу ерекцію.

2. D-аспарагінова кислота у порошку, Haya Labs, Sports D-Aspartic Acid 

Науково доведено, що зниження D-аспарагінової кислоти в організмі спричиняє проблеми з потенцією. Вітаміни для чоловіків для потенції від Haya Labs підвищують лібідо при хронічних захворюваннях репродуктивної системи, сприятливо позначаючись на сперматогенезі. D-аспарагінова кислота бере активну участь у виробленні статевих гормонів, допомагаючи чоловікам, які зазнають труднощів в інтимному житті.

3. Комплекс для покращення лібідо, Earths Creation, чоловічий додаток VIAX
Чоловічі вітаміни для потенції від Earths Creation – унікальна розробка для чоловіків, які бажають покращити якість сексуального життя.

Високоякісний бустер тестостерону створений на основі збалансованого та ефективного складу, до якого входять:
вітаміни групи В;

• цинк;
• селен;
• трибулус;
• тонгкат алі;
• женьшень;
• горянка;
• пажитник.

Комплексні вітаміни для чоловіків стимулюють синтез азоту, сприяючи розширенню судин. Завдяки цьому посилюються показники витривалості, а організм чоловіка наповнюється енергією.

4. Комплекс для чоловічої фертильності Earths Creation, Fertil-RX for men

Біологічно активний препарат Fertil-RX for men розроблений на основі унікальної формули. Композиція містить два ключові компоненти – витяжку цисуса та екстракт куркуми. Активні інгредієнти підтримують стабільно високий рівень тестостерону, хорошу якість сперми та зміцнюють організм. Вітаміни для чоловічої сили працюють на клітинному рівні, покращуючи метаболічні процеси та підвищуючи рухливість сперматозоїдів.

5. Комплекс вітамінів та мінералів з високим дозуванням для активних чоловіків NOW, Men's Active Sports Multi 
У складі Men's Active Sports Multi є весь спектр незамінних елементів для чоловічого здоров'я, включаючи вітаміни А, С, D, Е, цинк, селен, магній кальцій, омега-3 кислоти.  

Вітаміни для здоров'я простати вирішують багато проблем, які стоять перед сучасними чоловіками, які ведуть активне життя і часто зазнають стресу:

• зміцнюють імунітет;
• наповнюють енергією;
• збільшують фізичну витривалість;
• допомагають протистояти втомі та стресовим факторам;
• покращують загальний стан здоров'я;
• сприятливо позначаються на еректильною функції.

У кожній капсулі вітамінів для чоловічої сили є висока концентрація цінних речовин, яка сприяє фертильності та підвищує задоволення інтимним життям.

Найкращі продукти для збільшення чоловічої сили

Харчування чоловіка, що дбає про свою потенцію, повинно включати велику кількість зернових та білкових продуктів, зелені, свіжих овочів та фруктів.

Дотримуючись правильного раціону важливо пам'ятати, що є продукти, що негативно впливають на чоловічу потенцію. До них відносяться кава та солона їжа, які підвищують артеріальний тиск, а також цукор та насичені жири.

Як правильно приймати вітаміни для ерекції

Перше та головне правило при прийомі вітамінів для покращення потенції – не займатися самолікуванням, купуючи препарати за відгуками друзів та колег. Засіб повинен призначити фахівець, враховуючи можливі побічні дії та протипоказання. Перш ніж купити БАДи для чоловічого здоров'я важливо пам'ятати, що тільки комплексний підхід, що включає фізичні навантаження, збалансований раціон і прийом вітамінів, дасть бажаний результат.