Ялов'ячий протеїн
Яловичий протеїн — спеціальна спортивна добавка, збагачена білком, що легко засвоюється, і набором корисних амінокислот. Речовина містить креатин, який присутній у натуральному м'ясі та виступає ключовим будівельним матеріалом для м'язів та тканин в організмі людини. Така добавка здатна замінити спортсмену сироватковий протеїн при алергії на лактозу. В Україні можна купити різні види спортивного харчування зі смаком м'яса, зробивши замовлення у спеціалізованому магазині.
Особливості та переваги протеїну з яловичини
Протеїн з яловичини повністю позбавлений жирів та холестерину і являє собою чистий білок. Сировиною для його виробництва є натуральна яловичина. Добавку отримують методами ультраконцентрації або гідролізу, які дозволяють зберегти в ній повний набір амінокислот. Яловичий протеїн допомагає зберігати позитивний баланс азоту протягом тривалого проміжку часу і цим схожий на казеїн. Але відрізняється вищою швидкістю засвоєння.
Чому варто купити м'ясний протеїн? Яловичий білок має ряд переваг:
- засвоюється організмом приблизно за 30 хвилин;
- не створює навантаження на систему травлення;
- має насичений амінокислотний склад;
- яловичий білок дозволений при алергії на глютен, лактозу;
- сприяє нарощуванню м'язової маси;
- підвищує силові показники та витривалість ефективніше, ніж будь-який інший протеїн;
- бере участь у синтезі молекул АТФ, забезпечуючи організм енергією;
- прискорює обмін речовин.
Як вибрати протеїн з м'яса?
Знайти якісний протеїн з м'яса можна у спеціалізованому магазині спортивного харчування. Вартість такої добавки залежить від бренду, об’єму упаковки. Яловичий протеїн коштує дорожче, ніж сироватковий ізолят, але має набагато більше переваг. Деяким спортсменам не подобається специфічний смак добавки. Але у Києві та інших містах України можна купити продукцію зі смаковими наповнювачами на натуральній основі, які дозволяють усунути цей недолік.
Як приймати яловичий білок?
Купити яловичий протеїн можна з будь-якого міста. Але добавка буде ефективною лише за умови правильного прийому. Оптимальний розмір разової порції становить 35-40 г речовини. Такий спортхарч можна пити 1-2 рази на добу, особливо перед заняттями спортом. Добавку розчиняють у воді чи молоці. Яловичий протеїн не можна поєднувати з продуктами, що містять швидкі вуглеводи — це може спричинити розлад травлення. Найпопулярніша схема вживання яловичого білка виглядає так:
- перша порція — вранці натщесерце, щоб запобігти руйнуванню м'язової тканини;
- друга порція — за 30-60 хвилин до тренування, щоб підвищити витривалість.
Купити яловичий протеїн в ОКХЕЛС
Найкращий яловичий протеїн можна знайти в магазині спортивного харчування ОКХЕЛС. Оформити замовлення легко телефоном або онлайн, а доставка виконується по Києву та іншим містам України. Менеджери сайту нададуть детальну консультацію щодо будь-якого виду товару, підберуть спортхарч для конкретної мети.
У магазині ОКХЕЛС представлена лише якісна продукція із безпечним для здоров'я складом. У каталозі можна купити яловичий протеїн від найкращих світових брендів — Ultimate Nutrition, Amix, Scitec Nutrition, SAN та багато інших.