Рідкі амінокислоти
Рідкі амінокислоти — це вид спортивного харчування, який являє собою водний розчин важливих для організму людини сполук. Таку добавку часто вживають спортсмени, бодібілдери та люди, які стежать за своєю фігурою. Рідкий розчин за своїм складом та властивостями повністю аналогічний засобу у порошку, таблетках або капсулах. Купити таку добавку можна в будь-якому місті України, звернувшись до спеціалізованого магазину спортивного харчування.
Особливості та види рідких амінокислот
Амінокислоти потрібні організму людини для синтезу білка, який є будівельним матеріалом для м'язів. При інтенсивних фізичних навантаженнях потреба у таких сполуках збільшується. Рідкі амінокислоти допомагають підвищити ефективність спортивних тренувань та витривалість, прискорюють спалювання жиру.
Амінокислоти в рідкому вигляді для спортсменів найчастіше випускаються у вільній та гідролізованій формі. Вільна форма має більш доступну ціну, але гідролізована засвоюється організмом набагато швидше. В Україні можна придбати таку добавку в пляшці об'ємом до 1 л або у формі компактних шотів. У шотах вартість разової порції виходить вищою, але їх зручніше носити із собою.
У Києві можна знайти різні амінокислоти рідкі ціна засобу залежатиме від його складу, обсягу упаковки та бренду. Добавки можна розділити на три види:
- Комплекс BCAA — містить ізолейцин, валін і лейцин, які дають енергію для силових тренувань, прискорюють ріст м'язів і запобігають їх катаболізму.
- Рідкі амінокислоти з повним профілем — мають у складі весь набір необхідних організму сполук у збалансованих пропорціях.
- Комплекси з неповним профілем — містять лише незамінні амінокислоти, необхідні для синтезу білка.
Добавка особливо потрібна бодібілдерам на етапі сушіння, дозволяючи прискорити нарощування сухої м'язової маси. Також важливими є рідкі амінокислоти для жінок, які хочуть спалити зайві жирові відкладення.
Переваги рідких амінокислот
Найкращі світові бренди пропонують різні форми спортивного харчування, у тому числі й амінокислоти у таблетках та капсулах. Така добавка не вимагає спеціальних умов зберігання та її зручніше брати із собою. Але рідкі амінокислоти мають низку своїх переваг:
- швидше засвоюються, миттєво всмоктуючись у кров;
- дають миттєвий ефект;
- їх не обов'язково запивати водою або розчиняти у рідині;
- дозволяють відміряти точну порцію для одноразового прийому;
- мають приємний смак.
Запаковані рідкі амінокислоти для жінок і чоловіків рекомендується зберігати в прохолодному місці без доступу сонячного світла. Після відкриття пляшки розчин дозволяється зберігати у холодильнику до одного місяця.
Як приймати амінокислоти у рідкому вигляді
Вживання будь-якої спортивної добавки дає потрібний ефект лише у поєднанні з тренуваннями та збалансованим раціоном. Незамінні амінокислоти людина частково отримує із продуктів харчування. Але при фізичних навантаженнях навіть ідеально складене меню не здатне повністю забезпечити організм необхідною кількістю речовин.
Амінокислоти у рідкому вигляді рекомендується приймати вранці, а також до та після занять спортом. Добавку можна пити самостійно або змішувати з водою, фруктовим соком. Рідка форма засвоюється швидше, якщо вживати її між прийомами їжі. Розмір разової порції розраховується за інструкцією, що вказана на упаковці засобу і залежить від маси тіла.
Де купити амінокислоти рідкі у Києві
На спеціалізованому сайті спортивного харчування ОкХелс можна купити рідкі амінокислоти в Києві та інших містах України, навіть не виходячи з дому. У каталозі представлено продукцію відомих світових брендів — Scitec Nutrition, IronMaxx, Trec Nutrition, Olimp Sport Nutrition, Fitness Authority, Olimp Sport Nutrition та інші.
Усі рідкі амінокислоти в магазині ОкХелс відповідають міжнародним стандартам якості та виготовляються із безпечних для здоров'я інгредієнтів. Менеджери сайту допоможуть підібрати спортивне харчування для будь-якої мети, організують швидку доставку по Києву та в інші куточки України.