5-гидрокситриптофан 100 мг, Haya Labs, 5-HTP Time Release 100 мг - 60 таб

ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА

• Поддержание настроения, профилактика и лечение депрессии.
• Улучшение сна.
• Снижение окислительного повреждения в организме.
• Профилактика когнитивных болезней головного мозга.
• Профилактика мигрени.
• Триптофан помогает контролировать переедания.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ

5-гидрокси-триптофан (5-htp) производится в нашем организме из аминокислоты триптофан, под действием ферментов триптофангидроксилазы и декарбоксилазы. Конечная стадия метаболизма триптофана является мелатонин и серотонин. По этой причине добавку употребляют как антистрессовое средство, для поддержания настроения и улучшения сна.

Серотонин - это гормон удовлетворения и нейромедиатор настроения. Его сниженная концентрация в центральной нервной системе является причиной неврологических и стрессовых растройств, психических нарушений, растройств настроения и памяти. Люди с дефицитом серотонина часто испытывают дипрессию и тревожность.

5HTP является безопасной альтернативной заменой сильнодействующим СИОЗС (селективным ингибиторам обратного захвата серотонина) и антидепрессантам, которые имеют серьезное побочное действие из-за чего выписываются исключительно по рецепту врача. 5-гидрокси триптофан в свою очередь хоть и не является на столко же сильным препаратом как антидепрессанты, но также и не имеет опасных побочных явлений: сонливость, нервозность и раздражительность, продолжительные головные боли, снижение либидо и сексуальная дисфункция. В пищевых добавках, 5-htp чаще всего добывается из семян цветущего кустарника - Гриффонии. Натуральность и безопасность 5-гидрокси-триптофана делают добавку популярной в Соединенных Штатах, Европе и на Евразийском континенте.

Добавка полезна для людей с ожирением и зависимостью от еды. Серотонин это по сути гормон вознаграждения, например при употреблении пищи, в клетках кишечника синтезируется серотонин, который сигнализирует мозгу и мы ощущаем удовольствие от еды. Таким образом, некоторые исследования на людях пришли к выводу о значимом влиянии употребления Гриффонии или 5HTP за 30-60 минут до еды, для снижения перееданий и контроля аппетита.

Также, добавка изучается для применения в других направлениях связанных со здоровьем:

• Клинические исследования на пациентах с пульсирующей головной болью - мигренью, показали положительные результаты. Употребление 5HTP может снизить частоту и интенсивность головной боли.
   
• Люди с первичным синдромом фибромиалгии (заболеванием, симптомами которого являются невоспалиельные боли мышц и суставов, утомляемость, головная боль и иногда дипрессия) , ощущали облегчение всех симптомов после курса употребления 5-гидрокситриптофана. Поскольку причиной заболевания является нарушение баланса моноаминов, повышение серотонина способствовало урегулированию катехоламинов и моноаминов, а также противодействовало повышенному норадреналину.
   
• 5-htp применяется в качестве терапевтического средства от дменции (по типу Альцгеймера - ДАТ) и профилактики болезни паркинсона.
   
• Антиоксидантная защита. Исследователями подтверждена способность 5-htp защищать клеточные мембраны и повреждения ДНК спровоцированные  окислительным стрессом, вызванным свободными радикалами, гипергликимией и активными формами кислорода. 5-гидрокситриптофан выступает в роли поглотителя этих оксидов, а его эффективность превосходит действие витамина С.

Подытожим: Добавка растительного происхождения, без серьезных побочных эффектов. Может помочь повысить уровень серотонина в организме, что положительно повлияет на умеренное снижение тревожности, контроль перееданий, улучшение психо-эмоционального депрессивного состояния, улучшение сна. кроме того 5-htp снижает окислительное повреждение и является профилактическим средством для здоровья мозга и сохранения когнитивных функций.