Ашваганда (стандартизированный экстракт, 450 мг), NOW, Ashwagandha 450 мг

ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА

• Снижение стрессовых гормонов и повышение сопротивляемости ЦНС к стрессу.
• Повышение антиоксидантной функции организма.
• Повышение либидо у женщин и качество семенной жидкости и сперматозоидов у мужчин.
• Противопаразитарное, противогрибковое и антибактериальное средство.
• Нейропротектор снижающий влияние бета-амилоида на нейроны головного мозга.
• Снижение утомляемости и улучшение сна.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ

Ашваганду используют для уменьшения воздействия стресса и усталости на организм. В этом описании мы подробнее рассмотрим доказанные свойства вечнозеленого растения и обопщим имеющиеся выводы. 

Хроническое состояние стресса крайне вредно для здоровья и приводит к нарушению обмена веществ, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, понижению репродуктивной функции, депрессии и др. Важно вовермя помочь организму адаптироваться и переносить стресс без сильного ущерба. На сегодня изучены растения, травы и кустарники с адаптогенной способностью, сильнейшим из которых является Ашваганда.

Ашва это безопасный и эффективный экстракт азиатского происхождения, не вызывающий сонливости или синидрома отмены, но оказывающий противовоспалительное, противомикробное и нейропротекторное действие. Фармакологическое значение роли витанолидов (действующих веществ) описывается как уменьшающее тревожность и стресс. В исследованиях на людях, принимавших 5% экстракт корня Ашваганды в течении 60 дней, уровень кортизола (маркер тревожности) был синижен на 27%, что является статичтически значимым показателем. В других лабораторных исследованиях отмечается противовоспалительное, антидиабетическое, нейропротекторное, иммуномодулирующее, кардиозащитное и даже стимулирующее потенцию действие. Также сообщаяется что высокие концентрации корня Ашваганды повышают выносливость спортсменов и снижают усталость в повседневной жизни.

Растение содержит множество алкалоидов, гликозидов и флавоноидов, но наиболее биологически активные соединения Ашвы - это витанолиды, по ним и считают концентрацию препарата, например на этикетке можно найти следующие обозначения: 2.5%, 5%, 9%.
 

НЕЙРОПРОТЕКТОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ И ЗДОРОВЬЕ МОЗГА.
У пациентов с Болезнью Альцгеймера и Деменцией, отмирают нейроны головного мозга из-за повышенного окислительного стресса вызванного накоплением бета-амилоида. В исследованиях инвитро, на мышинной модели и на людях, экстракт корня ашваганды оказывал защитный эффект на клетки мозга, более того отмечается рост нейритов - нервных отростков, через который передается клеточный сигнал. Результаты 30-дневных исследований на гризунах, заключают: употребление Ашваганды обращает вспять поведенческие и когнитивные нарушения памяти индуцированные отложением амилоидных бляшек. За снижение нейродегенерации отвечает витанолид А содержащийся в Ашваганде, который проникая через защитный (ГЭБ) баръер мозга, оказывая положительное влияние на выживаемость нейронов и уменьшение отечности мозга, что снижает частоту инфаркта головного мозга у испытуемых мышей.

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ.
Ашваганда снижает воспаление путем угнетения активности провоспалительных цитокинов (IL-6 и TNF-a), а также оксидов и АФК - активных форм кислорода. Этот вывод подтверждается на животной модели с аутоиммунными заболеваниями, такими как артрит. В другом похожеи исследовании, грызунам вводили соли мочевой кислоты - урат натрия, от чего происходило воспаление в конечностях. Введение лекарства состоящего из порошка Ашваганды в дозах превышающих 500 мг/1кг масы оказывало сильный противовоспалительный и анальгизирующий эффект. При этом не наблюдалось токсичности для ЖКТ от гипердоз.

АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА,
Стоит кратко отметить антибактериальную эффективность корня Ашваганды в отношении подавления бактериального роста таких штаммов как Staphylococcus aureus и Enterococcus, а также кишечной палочки (Escherichia coli), синегнойной палочки (Pseudomonas aeruginosa) , грамотрицательной инфекции Proteus mirabilis,  Сальмонеллы и гриба Кандида. Есть основания рекомендовать экстракт в качестве профилактики и в дополнение основному лечению. В эксперименте на мышах зараженных Сальмонеллой, пероральное применение Ашваганды вызивало значительное уменьшение количества данной бактерии в органах животных. Способ антимикробного действия в отношении Leishamania donovani сводится к контролируемой клеточной гибели. Витанолиды индуцируют генерацию АФК митохондриями клетки, разрывая ее изнутри.
Отмечается, что препараты подавляющие колонизацию бактерий имеют токсическое побочное действие на организм, чего нет у Ашваганды.
 

ЛЕЧЕНИЕ БЕСПЛОДИЯ И УЛУЧШЕНИЕ КАЧЕСТВА СЕМЕННОЙ ПЛАЗМЫ МУЖЧИН.
Клинические исследования проведенные ученными Индийского Медицинского университета CSM Лакнау (PMCID: PMC3136684), на пациентах мужского пола с нормальными показателями спермы, но являющимися бесплодными по причине влияния стресса, показали положительные результаты, после трехмесячного употребления порошка корня Ашваганды в количетсве 5г/сутки. Ученные проводят корелляцию между циркулирующим маркером стресса кортизолом и сексуальной дисфункцией обусловленной пониженной выработкой тестостерона. Также в научных работах упоминается что регулярный, ежедневный стресс является фактором усиленного производства оксидов и свободных радикалов, окисляющих липиды содержащиеся в сперматозоидах, что приводит к их гибели и низкой живучести.

По истечению тестирования, у мужчин принимавших Ашву были проведены замеры плазмы семенной жидкости, где показатели перекисного окисления липидов уменьшились на 23%. Объяснение этому заключалось в повышении супероксиддисмутазы (антиоксидантного фермента расщепляющего оксиды) и уровней аскорбиновой кислоты и вит Е, после периода употребления экстракта. Таким образом, полученные данные говорят о повышении антиоксидантной защиты организма после курса употребления Ашваганды, что позитивно влияет на целостность и качество сперматозоидов. Также отмечается повышение уровней тестостерона и ЛГ (лютеинизирующего гормона). Уровень кортизола у испытуемых мужчин с хроническим стрессом удалось снизить на 48% по сравнению с исходными показателями.

Кроме того, индийскими ученными был сделан вывод об улучшении психоэмоционального состояния женщин, после 8 недельного приема 600 мг Ашваганды / день,  что благотворно повлияло на сексуальную функцию, достижение оргазма, возбуждение и удовлетворение.

Выводы:
На сегодня проведены десятки качественных исследований на людях, с положительными результатами использования Ашваганды для уменьшения стресса, улучшения фертильности, уменьшения воспалений, повышения антиоксидантной защиты организма и защиты клеток головного мозга от разрушения. Ашваганда также имеет кардиозащитные, антибактериальные и противодиабетические свойства. Кроме того, учитывая, что Ашваганда напрямую не вызывает сонливость, ее противострессовое свойство существенно улучшает качество и глубину сна.