Ашваганда (стандартизований екстракт, 450 мг) ,NOW, Ashwagandha 450 мг - 90 веган капс

ЕФЕКТ ВІД ПРИЙОМУ

• Зниження стресових гормонів та підвищення опірності ЦНС до стресу.
• Підвищення антиоксидантної функції організму.
• Підвищення лібідо у жінок та якість насіннєвої рідини і сперматозоїдів у чоловіків.
• Протипаразитарний, протигрибковий та антибактеріальний засіб.
• Нейропротектор, що знижує вплив бета-амілоїду на нейрони головного мозку.
• Зниження втомлюваності та покращення сну.

ПРИНЦИП ДІЇ

Ашваганду використовують для зменшення впливу стресу і втоми на організм. У цьому описі ми докладніше розглянемо доведені властивості вічнозеленої рослини й узагальнимо наявні висновки.

Хронічний стан стресу вкрай шкідливий для здоров'я і призводить до порушення обміну речовин, захворювань серцево-судинної системи, зниження репродуктивної функції, депресії та ін. На сьогодні вивчені рослини, трави та чагарники з адаптогенною здатністю, найсильнішим з яких є Ашваганда.

Ашва це безпечний і ефективний екстракт азіатського походження, що не викликає сонливості або синідрому відміни, але має протизапальну, протимікробну та нейропротекторну дію. Фармакологічне значення ролі вітанолідів (діючих речовин) описується як зменшуюче тривожність і стрес. У дослідженнях на людях, які приймали 5% екстракт кореня Ашваганди протягом 60 днів, рівень кортизолу (маркер тривожності) був знижений на 27%, що є статистично значущим показником. В інших лабораторних дослідженнях відзначається протизапальна, антидіабетична, нейропротекторна, імуномодулююча, кардіозахисна і навіть стимулююча потенцію дія. Також повідомляється, що високі концентрації кореня Ашваганди підвищують витривалість спортсменів і знижують втому у повсякденному житті.

Рослина містить безліч алкалоїдів, глікозидів і флавоноїдів, але найбільш біологічно активні сполуки Ашви - це вітаноліди, за ними і рахують концентрацію препарату, наприклад на етикетці можна знайти такі позначення: 2.5%, 5%, 9%.

НЕЙРОПРОТЕКТОРНА ДІЯ І ЗДОРОВ'Я МОЗКУ.
У пацієнтів з Хворобою Альцгеймера та Деменцією, відмирають нейрони головного мозку через підвищений окислювальний стрес викликаний накопиченням бета-амілоїду. У дослідженнях інвітро, на мишинної моделі та на людях, екстракт кореня Ашваганди надавав захисний ефект клітинам мозку, відзначається навіть зростання нейритів (нервових відростків через який передається клітинний сигнал). Результати 30-денних досліджень на щурах, заключають: вживання Ашваганди повертає назад поведінкові та когнітивні порушення пам'яті, індуковані відкладенням амілоїдних бляшок. За зниження нейродегенерації відповідає ¦вітанолід А, що міститься в Ашваганді, який проникаючи через захисний (ГЕБ) бар'єр мозку, позитивно впливає на виживання нейронів і зменшення набряклості мозку, що у свою чергу знижувало частоту інфаркту головного мозку у лабораторних мишей.

ПРОТИЗАПАЛЬНА АКТИВНІСТЬ.
Ашваганда знижує запалення шляхом пригнічення активності прозапальних цитокінів (IL-6 та TNF-a), а також оксидів та АФК – активних форм кисню. Цей висновок підтверджується на тваринній моделі з аутоімунними захворюваннями, такими як артрит. В іншому схожому дослідженні, гризунам вводили солі сечової кислоти - урат натрію, від чого відбувалося запалення в кінцівках. Введення ліків, що складається з порошку Ашваганди в дозах, що перевищують 500 мг/1кг маси, мало сильний протизапальний і аналгізуючий ефект. При цьому не спостерігалося токсичності для шлунково-кишкового тракту від гіпердоз.

АНТИБАКТЕРІАЛЬНІ ВЛАСТИВОСТІ.
Варто коротко відзначити антибактеріальну ефективність кореня Ашваганди щодо придушення бактеріального росту таких штамів як Staphylococcus aureus і Enterococcus, а також кишкової палички (Escherichia coli), синьогнійної палички (Pseudomonas aeruginosa), грамнегативної інфекції. Є підстави рекомендувати екстракт як профілактику та на додаток основному лікуванню. В експерименті на мишах заражених Сальмонеллою, пероральне застосування Ашваганди викликало значне зменшення кількості даної бактерії в органах тварин. Спосіб антимікробної дії щодо Leishamania donovani, зводиться до контрольованої клітинної загибелі: вітаноліди індукують генерацію АФК мітохондріями клітини, розриваючи її зсередини.
Зазначається, що препарати, що пригнічують колонізацію бактерій, мають токсичну побічну дію на організм, чого немає у Ашваганди.
 

ЛІКУВАННЯ БЕЗПЛОДІЇ ТА ПОЛІПШЕННЯ ЯКОСТІ НАСІННЕВОЇ ПЛАЗМИ ЧОЛОВІКІВ.

Клінічні дослідження проведені вченими Індійського Медичного університету CSM Лакнау (PMCID: PMC3136684), на пацієнтах чоловічої статі з нормальними показниками сперми, але безплідними через вплив стресу, показали позитивні результати, після тримісячного вживання порошку кореня Ашваганд. Вчені проводять кореляцію між циркулюючим маркером стресу кортизолом і сексуальною дисфункцією, зумовленою зниженим виробленням тестостерону. Також у наукових працях згадується що регулярний, щоденний стрес є фактором посиленого виробництва оксидів та вільних радикалів, що окислюють ліпіди, які містяться в сперматозоїдах, що призводить до їх загибелі та низької живучості.

Після закінчення тестування, у чоловіків, які приймали Ашву, були проведені виміри плазми насіннєвої рідини, де показники перекисного окислення ліпідів зменшилися на 23%. Пояснення цьому полягало в підвищенні супероксиддисмутази (антиоксидантного ферменту, що розщеплює оксиди) і рівнів аскорбінової кислоти і віт Е, після періоду вживання екстракту. Таким чином, отримані дані говорять про підвищення антиоксидантного захисту організму після курсу вживання Ашваганди, що позитивно впливає на цілісність та якість сперматозоїдів. Також відзначається підвищення рівнів тестостерону та ЛГ (лютеїнізуючого гормону). Рівень кортизолу у випробуваних чоловіків із хронічним стресом вдалося знизити на 48% порівняно з вихідними показниками.

Крім того, індійськими вченими було зроблено висновок про покращення психоемоційного стану жінок, після 8 тижневого прийому 600 мг Ашваганди / день, що благотворно вплинуло на сексуальну функцію, досягнення оргазму, збудження та задоволення.

ВИСНОВКИ:
На сьогодні проведено десятки якісних досліджень на людях, з позитивними результатами використання Ашваганди для зменшення стресу, поліпшення фертильності, зменшення запалень, підвищення антиоксидантного захисту організму та захисту клітин головного мозку від руйнування. Ашваганда також має кардіозахисні, антибактеріальні та протидіабетичні властивості. Крім того, враховуючи, що Ашваганда безпосередньо не викликає сонливості, її протистресова властивість суттєво покращує якість та глибину сну.