Ашвагандха, Amix, GreenDay ProVegan Ashwagandha KSM-66 - 60 капс

ЕФЕКТ ВІД ПРИЙОМУ

• Індійський женьшень, трава адаптоген, яка допомагає протистояти стресу і стомлюваності через нервове і фізичне навантаження.
• Допомагає краще відновлюватися організму після навантажень.
• Зменшує м'язове пошкодження, спричинене перетренерованістю.
• Покращує якість сну.
• Сприяє стійкості нервової системи.
• Покращує пам'ять і когнітивну роботу мозку.
• Захищає нерони головного мозку від руйнування, спричиненого токсинами.

ПРИНЦИП ДІЇ

Вітаноліди - це діючі речовини Ашваганди, які відповідають за її фармакологічні властивості. Траву використовують понад 300 років на території Індії, за останні десятиліття Ашваганда стала найпопулярнішим адаптогеном вже у Європі. Трав'яний екстракт використовують від стресу і втоми на роботі, спортсмени - для поліпшення витривалості, сили і відновлення, літнім людям Ашваганда допоможе зберегти когнітивні функції (пам'ять, мислення) захищаючи клітини мозку від розпаду.

Ашва досліджувалася як антиоксидант, що захищає нейрони головного мозку від руйнування, у людей з хворобою Альцгеймера (БА). Пептиди бета-амілоїду, що відкладаються в мозку у людей з БА, сприяють виробництву вільних радикалів, які спричиняють окиснення і деградацію клітин мозку, а також перешкоджають транспорту глюкози (живленню нейронів). Відбувається запальна реакція і нейрони гинуть. Люди з БА втрачають думку, нездатні підтримувати бесіду.

Ашваганда інгібує розростання бета-амілоїду, знижуючи його шкідливий вплив, тим самим покращується здоров'я клітин мозку і функція мислення. Зменшується вироблення прозапальних імунних клітин цитокінів, а також знижується окислення нейронів. Вітаноліди Ашвагенди можуть проникати через ГЕБ (захисний бар'єр головного мозку) і перешкоджати прогресуванню нейродегенеративних захворювань - Паркінсона і ХА. Після лікування Ашвою відзначається зменшення набряклості мозку, некрозу тканин і зниження ризику інфарктів, поліпшується кровообіг у відділах мозку.

Дослідження на мишах показало позитивні результати щодо поліпшення контролю рухової функції. Пероральне введення великого дозування Withania somnifera підвищувало рівень дофаміну. Сьогодні вивчаються протизапальні властивості Ашваганди, які зачіпають імунну функцію, нейродегенеративні захворювання, серцево-судинні та інші. Доклінічні випробування дали обнадійливу оцінку кореня індійського женьшеню:

• Зниження запалення (шляхом впливу на прозапальні цитокіни та послаблення аутоімунного фактора, коли імунна система атакує власні тканини, що стає причиною запалень)
• Інгібування шкідливого впливу оксидів і вільних радикалів та зменшення перекисного окислення.
• Імунномодулююча дія. Withania somnifera стимулює вироблення фагоцитів (які поглинають бактерії), макрофагів (які відповідають за імунну відповідь, вроджену і набуту) і лейкоцитів (білі кров'яні клітини, що не мають забарвлення, які боряться з патогенами і омертвілими клітинами. Фагоцити живуть від кількох днів до кількох років і основне їхнє завдання - інгібувати вторгнення інфекції. Самі лейкоцити під час протистояння гинуть у великих кількостях, ми навіть можемо їх побачити у вигляді гною на рані).
• 12 тижнів можливо ефективні для зменшення запалення при артриті (дослідження Kanjilal et al 2001р.)

Насправді список корисних властивостей Ашваганди набагато більший, туди входить протиракова активність кореня Withania somnifera, протидіабетична, адаптогенна. Є дослідження впливу на м'язову силу, проведене на здорових людях (300 мг х2р/день) тривалістю 2 місяці, в якому отримані результати показали збільшення зростання м'язової маси частин тіла, що були задіяні в тренуваннях: розмір рук і грудних м'язів. Сачин Ванхеде з командою провели якісне подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження, де головним поясненням приросту показників є зниження фізичного стресу і пошкодження м'язових волокон, спричинене прийомом рослинного екстракту.