DHEA (дегідроепіандростерон)
DHEA — стероїдний гормон, який виробляється наднирковими залозами та яєчниками. У чоловіків він надалі перетворюється на тестостерон, а у жінок — на естрогени. DHEA важливий для нормального функціонування чоловічої та жіночої репродуктивної системи. З віком він може вироблятися в меншій кількості, тому необхідно стежити за рівнем цього гормону і своєчасно його заповнювати.
Для чого потрібен гормон дегідроепіандростерон
DHEA — гормон андроген або «материнський гормон». Він сприяє тому, що ендокринна система продукує 27 гормонів: естроген, тестостерон тощо. Усі вони позитивно впливають на сексуальні функції, імунітет, речовинний обмін та інші процеси в організмі.
DHEA vitamine виробляється залозами. У максимальних кількостях він виробляється під час статевого дозрівання, а потім зберігається в межах цієї норми до 25 років. З віком його вироблення знижується. До 50 років у чоловіків рівень цього гормону знижується у 2.5 раза, у жінок — у 2 рази. Тому так важливо приймати вітаміни та мінерали, які містять DHEA.
Також його часто називають гормоном молодості. Шляхом досліджень було встановлено, що вікові хвороби зазвичай виникають через низький рівень DHEA. А люди, які приймали цю добавку, відзначали, що в них відновився статевий потяг, збільшилася енергія та витривалість, зміцнилася імунна система, покращилася пам'ять і загальний стан здоров'я. Життєво необхідний DHEA при аутоімунних захворюваннях і ревматоїдному артриті, оскільки вони виникають через недостатній рівень цього гормону.
Загалом же дегідроепіандростерон має такі корисні властивості:
- Перетворюється на статеві гормони (андрогени та естрогени), які важливі для підтримання репродуктивного здоров'я, розвитку вторинних статевих ознак і загального гормонального балансу.
- Підтримує сексуальний потяг і покращує статеву функцію. Особливо це актуально для людей із низьким рівнем статевих гормонів.
- Покращує імунну функцію, посилює активність імунних клітин і підтримує їхній баланс. Таким чином DHEA допомагає організму краще захищатися від інфекцій і запальних процесів.
- Регулює та покращує настрій, знижує симптоми депресії. Як показують дослідження, депресія і тривожні розлади виникають саме через низький рівень DHEA.
Корисний DHEA для чоловіків, оскільки він сприяє збільшенню м'язової маси та сили. Особливо це актуально для тих, у кого спостерігається вікова втрата м'язової маси (саркопенія). Також цей гормон підтримує здоров'я кісткової тканини, що важливо для запобігання остеопорозу, на який часто страждають люди в літньому віці.
Бере участь дегідроепіандростерон і в регуляції ліпідного обміну. Він допомагає підтримувати здоровий рівень холестерину та запобігає розвитку серцево-судинних захворювань.
Словом, DHEA — життєво необхідний для організму гормон, який впливає на всі аспекти здоров'я. Від нього залежить функціонування репродуктивної функції та імунної системи, здоров'я кісток і м'язів, настрій і когнітивні здібності. Тому так важливо підтримувати оптимальний рівень DHEA для загального здоров'я і благополуччя.
Гормон DHEA для чоловіків і жінок
Гормон DHEA має різний вплив на чоловічий і жіночий організм. Так, чоловікам він допомагає:
- збільшити рівень тестостерону;
- поліпшити лібідо і сексуальну функцію;
- підвищити рівень енергії та витривалість (особливо у чоловіків старшого віку);
- поліпшити когнітивні функції (пам'ять і концентрацію);
- зміцнити імунну систему.
До речі, збільшення рівня тестостерону допомагає поліпшити фізичну силу. Це актуально для чоловіків-спортсменів, які набирають м'язову масу. Якщо приймати спортивне харчування разом із DHEA, то можна досягти кращих результатів.
Жінкам дегідроепіандростерон допомагає:
- поліпшити сексуальне бажання (особливо в постменопаузі);
- збільшити кісткову масу і щільність, що важливо для профілактики остеопорозу;
- поліпшити настрій, знизити тривожність і депресивні стани;
- регулювати вагу і речовинний обмін (що особливо важливо для жінок після 40 років);
- поліпшити когнітивні функції.
Також DHEA допомагає жінкам поліпшити стан шкіри, робить її більш пружною і здоровою. Якщо паралельно займатися спортом і вживати вітаміни для здоров'я і краси, то можна тримати себе в хорошій формі.
Надає DHEA й однаково корисні ефекти як для чоловіків, так і для жінок. Він уповільнює процеси старіння, підтримуючи здоров'я клітин і тканин, покращує якість сну, зміцнює імунну систему.
Прийом і дозування DHEA
Приймати DHEA потрібно з урахуванням індивідуальних потреб. Спочатку слід проконсультуватися з кваліфікованим ендокринологом, щоб він оцінив ваш поточний стан здоров'я і визначив необхідність у прийомі цього гормону. Потім потрібно вибрати зручну для вас форму випуску, адже ДГЕА препарати продаються у вигляді капсул, таблеток, кремів і гелів.
Починати потрібно з мінімального дозування — від 5 до 25 мг на добу. Так ви зможете оцінити реакцію на гормон і мінімізувати можливі побічні ефекти. Залежно від результатів можна збільшувати або зменшувати дозування під наглядом лікаря.
Приймати DHEA найкраще вранці. Це відповідатиме природному циркадному ритму вироблення гормонів в організмі. Тривалість прийому становить від кількох тижнів до кількох місяців залежно від цілей і результатів лікування.
Де купити ДГЕА (Дегідроепіандростерон) в Україні
Купити ДГЕА в Києві та Україні ви можете в нашому магазині OkHealth. У нас продаються якісні вітамінні продукти за доступними цінами, так що вивчайте каталог і замовляйте відповідну для себе добавку.
Доставка DHEA здійснюється по всій Україні. Покупцям з Києва додатково доступна кур'єрська доставка і безкоштовний самовивіз з нашого пункту видачі.