Витамин С

L-аскорбиновая кислота — витамин C, вещество которое нужно для профилактики и лечения простуды, гриппа или респираторных вирусных инфекций, а при ее дефиците возможны проблемы с зубами и деснами. Про это знают даже маленькие дети. А что еще умеет делать эта кислота, которая присутствует во многих овощах, ягодах и фруктах, а также в субпродуктах и мясе, икре и рыбе? 

Полезные эффекты витамина C

Аскорбиновая кислота не вырабатывается в организме человека, но жизненно ему важна, так как витамин C — это:

• гарант нормального питания и качественного обновления костной и соединительной тканей;
• участник синтеза коллагена, эластина и некоторых гормонов;
• коэнзим метаболизма белков и углеводов;
• активатор многих ферментов и коферментов;
• стимулятор гепатопротекции;
• восстановитель витамина E и Q10;
• мотиватор выработки интерферона;
• защитник клеток от окисления свободными радикалами;
• регулятор свертываемости крови, проницаемости капилляров, скорости кровотока;
• преобразователь холестерина в желчные кислоты, а также 3-х валентного «растительного» железа в легко усваиваемую 2-х валентную форму.

Доказано, витамин C, в количестве 500 мг/сут, принуждает кишечную микрофлору увеличить продукцию крайне важных для физиологии пищеварения в толстом кишечнике короткоцепочечных жирных кислот. 

Витамин C в бодибилдинге, фитнесе и спорте

Повышенные физические нагрузки — причина № 1 для ежедневного приема аскорбиновой кислоты спортсменами, бодибилдерами и занимающимися фитнесом. Кроме этого витамин C:

• поможет лучшему усвоению белка, повысит мышечный анаболизм, ускорит массонабор;
• расширит просветы капилляров, улучшит снабжение мышц кислородом;
• обеспечит выработку достаточного количества стероидных гормонов, серотонина, катехоламинов;
• блокирует катаболизм мышц, тормозит перекисное окисление миоцитов и выработку кортизола;
• повысит показатели внешнего дыхания под физическими нагрузками.

Так как аскорбиновая кислота тормозит окисление адреналина, то ее полезно принимать непосредственно перед стартом. Ударные дозы витамина C во время реабилитации после травм помогут быстрее восстановить целостность надорванных мышц, связок и сухожилий.

Цены на витамин C в Киеве

Купить витамин C в Украине

В интернет-магазине ОкХелс представлены самые популярные формы и виды БАД Витамин C:

1. Таблетки. Капсулы. Шипучие таблетки. Жидкая (питьевая) форма.
2. Синтетические и органические разновидности.
3. Моно (свободная) форма. Взаимовыгодные синергетические комбинации с цитрусовыми биофлавоноидами, экстрактами эхинацеи или шиповника.

Наша цена на витамин C брендов мирового спортпита одна из самых низких. Высшее качество гарантируется безупречной репутацией производителей, и подтверждено сертификатами USFDA и ISO, украинскими документами легализации. Заказать витамин C и спортивное питание на сайте OkHealth можно онлайн. Конечная стоимость возрастет за счет оплаты доставки курьером по Киеву или логистом Новая Почта по Украине. Киевляне могут сэкономить, забрав заказ в офисе на пр. Победы 33/1.