BCAA в попрошке от Optimum Nutrition

В нашем организме непрерывно происходит процесс разрушения и построение нового белка. Несколько десятков лет назад ученные выявили корелляцию между приемом БЦАА и снижением мышечного катаболизма. С тех пор незаменимые (те что рганизм не может синтезировать самостоятельно) аминокислоты BCAA вошли в топ 3 базовых добавок для атлетов. 

 Особенно во время тренировочного процесса, когда мышцы получают нагрузку происходит распад белков, мышцы теряют свою массу, чтобы максимально снизить катаболизм рекомендуем принимать БЦАА.

4 причины почему стоит купить БЦАА :

1. Незаменимые аминокислоты участвуют в синтезе белка необходимого для роста мышц.
2. Являются чистейшим источником энергии без жиров или сахара. Организм использует эту ценную аминку превращая её в глюкозу, а затем в АТФ - энергетическую молекулу.
3. Снижают воспаление мышц после физических нагрузок и связанные с этим болевые ощущения.
4. Ускоряют восстановление организма от тренировки до тренировки. Нужно понимать что рост мышечный рост происход именно во время восстановления организма когда вы спите и едите, а не на тренировке.

BCAA powder ON содержат 5 г незаменимых аминокислот на порцию:2,5 г лейцин1,25 г изолейцин1,25 г валин 

Именно эти три аминки снижают разрушение белка в ваших мышцах. 

Способ употребления,  дозировка и время приема.

1 порция = 1 мерный совочек (5г). Без вкусовых добавок.

• В дни тренировок Вы можете употреблять бцаа до и обязательно во время тренировки, это даст Вам больше энергии, а главное - снизит распад мышц (катаболизм). Выпивайте аминки и после тренировки чтобы повысить синтез мышечного белка. 
• В остальные дни можно произвольно пить бцаа, 2-3 раза/ день