GABA

При интенсивных тренировках минеральный, витаминный и аминокислотный запас в человеческом организме истощаются значительно быстрее. Чтобы урегулировать этот процесс рекомендуется принимать специальное спортивное питание. Одним из таких видов биологически активных добавок является габа — гамма-аминомасляная кислота, которая играет одну из важных ролей в работе центральной нервной системе.     

Принцип действия и польза gaba в организме

Габа регулирует много процессов в теле человека, в том числе метаболизм и нейромедиаторные функции. Спортсменам рекомендуется купить спортивное питание, в состав которого входит gaba, так как ее употребление имеет ряд позитивных преимуществ:

• происходит активная гормональная выработка;
• укрепляется сердце и сосудистые соединения;
• предотвращается истощение организма;
• улучшается кровообращение с активным образованием гемоглобина;
• быстро проходит метаболизм глюкозы;
• нормализуется работа центральной нервной системы;
• снимается усталость, напряжение, тревожные состояния и стрессы;
• улучшается сон;
• укрепляются костные и мышечные тканевые соединения.

Применение в спорте

В спорте биодобавка особо полезна, благодаря ей обеспечивается:

• контроль энергетичнского баланса;
• синтезируется гормон роста;
• появляется рельефность мускулатуры;
• увеличивается мышечная масса;
• повышаются силовые показатели, результативность после тренировок;
• ускоряется процесс жиросжигания;
• улучшается сон, пропадает бессонница;
• качественно происходит восстановление после физических нагрузок и интенсивных тренировок.

Как правильно принимать габу

Перед тем, как употреблять любую биодобавку следует провести консультацию с врачом. Кислота gaba является безопасным спортивным питанием натурального происхождения, но нужно убедиться в том, что она подходит именно Вам. Рекомендации к правильному применению габы:

1. Суточную дозу габы нужен назначить врач.
2. Очень важно следовать инструкции на упаковке, так как выпускается этот препарат разными производителями и часто используется разная концентрация действующего вещества.
3. В основном суточная дозировка gaba составляет от 1,5 до 1,7 грамм за 3-4 приема.
4. Оптимальное время приема добавки — натощак, запивая водой.
5. Продолжительность курса — 1 месяц.

Побочные эффекты габы

Нельзя превышать указанную на упаковке дозу gaba, иначе могут появиться побочные эффекты:

• покалывания на кожном покрове;
• нечастые приступы тошноты и рвоты;
• плохой  сон;
• колебания артериального давления;
• ощущение жара в организме.

Преимущества покупки габы в интернет-магазине OKHEALTH

Интернет-магазин ОКХЭЛС предлагает купить по оптимальным ценами спортивное питание, в том числе и биодобвки, в состав которых входит gaba. Заказать габу известных мировых производителей можно на сайте.
Преимущества покупки:

• сертифицированная продукция от ведущих компаний-производителей спортивного питания;
• своевременная доставка по Киеву и Украине;
• профессиональные консультации специалистов.