HMB
HMB — это органичная жирная кислота, синтезируемая организмом. Она образуется в результате распада лейцина, одной из BCAA-аминокислот. Количество вырабатываемого HMB невелико, для роста мышечной массы его не хватит. Чтобы достичь лучших результатов, можно принимать его в виде добавки.
Для чего нужен HMB
Согласно исследованиям, максимум пользы от HMB получают опытные спортсмены, которые регулярно занимаются в спортзале. Употребление этого спортпита увеличивает работоспособность и замедляет процесс распада тканей мышц. В результате атлет становится более выносливым и может интенсивнее заниматься в спортзале. А это приводит к желаемому результату: увеличению массы и мышечной силы. Также данная добавка повышает скорость восстановления после тренировок. Новички тоже могут ее принимать, но у них силовые показатели растут не так эффективно.
При желании можно HMB купить не только для набора мышечной массы, но и для сушки. Он тормозит катаболические процессы, а это важно для любого спортсмена. Причем вне зависимости, какую цель он поставил — сушка или рост мышц.
Методом проб спортсмены выяснили, что при диете с дефицитом 200-300 ккал HMB не просто сохраняет имеющуюся мышечную массу, но и помогает нарастить новую. Другими словами, с этим спортпитом можно одновременно и подсушиться, и нарастить мышцы. Разумеется, растут они не так быстро, как обычно. Но для многих спортсменов сохранить мышцы во время сушки — это неисполнимая мечта. Что уж говорить о том, чтобы нарастить новые.
Полезен HMB (гидроксиметилбутират) и для спортсменов, которые теряют мышечную массу из-за своего возраста. Он замедляет катаболические процессы, тем самым увеличивая рост мышц. Плюс HMB спортпит замедляет потери мышечной массы у атлетов, которые прекратили тренировки по своим причинам. А если результаты уже утеряны, то с его помощью получится быстрее их вернуть. И тут может помочь дополнительная добавка для набора массы.
Особенности гидроксиметилбутирата
Спортивная добавка HMB имеет целый ряд полезных свойств:
- увеличение роста мышечной массы;
- увеличение выносливости;
- увеличение силовых показателей;
- укрепление иммунитета и нервной системы;
- предотвращение разрушения мышечной массы;
- ускорение процесса восстановления после тренировок;
- снижение катаболизма;
- поддержка положительного баланса азота;
- ускоренное жиросжигание.
Спортивная добавка универсальная, принимать ее могут мужчины и женщины. Лучше всего она подходит для набора мышечной массы, работы на рельеф, сушки и увеличения выносливости при похудении. Также ее можно пить спортсменам в возрасте и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. При необходимости к ней можно приобрести другие добавки, благо стоит спортивное питание недорого.
Где купить HBM в Украине
Вы можете купить HMB в Киеве в нашем магазине OkHealth. У нас предлагается оригинальная продукция от ведущих брендов, которые хорошо зарекомендовали себя на рынке. Перед покупкой рекомендуем внимательно изучить описание товара и почитать противопоказания, чтобы убедиться, что конкретная добавка точно вам подходит. Цена на HMB указана на сайте. Внимательно проверяйте актуальную стоимость, ведь у нас периодически действуют скидки.
Мы осуществляем продажу товаров в онлайн-режиме, так что вы можете купить спортпит для силы с доставкой в любой город Украины. Если собираетесь гидроксиметилбутират купить в Киеве, то мы предлагаем две дополнительные услуги: курьерскую доставку и бесплатный самовывоз. Кстати, если с выбором возникнут трудности, проконсультируйтесь с нашим менеджером по телефону. Он выслушает ваши пожелания и подскажет, какую спортивную добавку лучше всего приобрести для достижения поставленных целей.