Мелатонин, Sporter, Melatonin 5 мг - 60 капс

ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА

• Улучшение скорости засыпания, длительности и качества сна.
• Обладает антиоксидантным, иммуностмулирующим, антигиперзивным действием.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ

Мелатонин - это гормон головного мозга, который вызывает сонливость в вечернее время. Прийом мелатонина из пищевых добавок рекомендован для людей с расстройствами сна, он поможет быстрее заснуть, а также улучшить качество и длительность сна, что не мало важно. Американская академия семейных врачей (AAFP) признала мелатонин эффективным препаратом для фармакологической терапии лечения бессонницы, с мизерным риском проявлений побочных реакций. 

До сегодняшнего дня мы имеем достаточно много исследований на людях с проблемами сна, которые, употребляя мелатонин засыпали быстрее и спали дольше. Добавку получают чаще всего синтетическим способом, она безрецептурная и достаточно безопасная даже для употребления детьми. (Исключением будут люди на гемодиализе, функция почек у которых будет плохо выводить мелатонин, а также кормящие женщины, которые должны проконсультироваться у лечащего врача.)

Вероятно вам поможет мелатонин, если бессонница вызвана одной из причин: джетлаг или смена часового пояса, работа в ночные смены, возрастные нарушения сна или нейродегенеративные и посттравматические.

Эндогенный мелатонин вырабатывается в ответ на вечернее время суток, когда дневной свет отсутствует а человек находится в условиях недостаточной освещености. Зрительная информация от сетчатки передается в координационные отделы циркадных ритмов головного мозга, которые сигнализируют шишковидной железе преобразовывать серотонин в мелатонин ферментным способом. После выброса гормона мелатонина в кровь мы начинаем ощущать сонливость. Пищевая добавка также попадают в кровь после усвоения в тонком кишечнике и вызывает аналогичное желание уснуть.

Кроме влияния на ЦНС, мелатонин участвует в других системах и функциях организма: антиоксидантная, противовоспалительная, помогает регулированию глюкозно-липидного уровня, может пониженижать АД и стимулировать иммунную систему вырабатывать интерлейкины, интерфероны, Т-киллеры, В-клетки и Т-хелперы. По этой, иммуностимулирующей, причине мелатонин не рекомендован людям перенесшим операцию по имплантации. Также существуют научные исследования, обозначающие роль мелатонина в противораковой и репродуктивныой функциях.