Кальций + Витамин Д3, Sporter, Calcium 400 мг +D3 - 60 таб

ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА :

• ​Минерализация и укрепление костей и зубов
• Снижение риска переломов и остеопороза, особенно у пожилых людей.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ:

Как известно, кальций минерализирует наши кости и зубы, что делает их крепче. Употребление кальция необходимо как в раннем возрасте, когда формируется скелет, так и в пожилом возрасте, когда усвоение кальция в кишечнике снижается, пропорционально этому увеличивается риск переломов и остеопороза.

98% кальция в нашем теле, хранится именно в костях и зубах, остальной свободный кальций в плазме крови участвует во множестве функций нашего организма: от свертывания крови, до нервно-мышечной передачи сигнала.

У людей с непереносимостью лактозы, которые избегают молочных продуктов (основного источника кальция) в рационе, скорее всего недостаток кальция.

У большинства европейцев также присутствует недостаток витамина Д, который важен для всасывания кальция из продуктов питания. Можно вспомнить как беременные женщины, которые мало находились на солнце и/или не принимали D₃ из пищевых добавок сталкивались с недостаточно развитым скелетом (рахитом) у своих детей. Поэтому D₃ жизненно важен, в том числе для адекватного усвоения кальция.Поэтому производитель добавил 100% суточной нормы витамина Д ! 

Помните, что кальций мешает усвоению цинка, магния и железа, а точнее конкурирует за каналы всасывания. Потому при употреблении добавок с кальцием логично было бы пропить также курс других минералов, или просто употребляйте кальций между приемами пищи, чтобы минералы из рациона успевали усвоиться.