Стрічка еспандер, PowerPlay, 4112 Light Синя (200 * 15 * 0.4мм, 6.8кг)

Опис Лента експандер, PowerPlay, 4112 Light Синя (200 * 15 * 0.4мм, 6.8кг)

Лента експандер PowerPlay 4112 Light представляє собою гнучку і міцну гумову стрічку синього кольору. Її розміри становлять 200 мм у довжину, 15 мм у ширину і 0.4 мм у товщину. Вага стрічки становить 6.8 кг.

Переваги використання Лента експандер, PowerPlay, 4112 Light Синя (200 * 15 * 0.4мм, 6.8кг)

• Виготовлена з високоякісної гуми, має довговічність і стійкість до пошкоджень.
• Надає широкий спектр вправ для тренування м'язів різних груп.
• Має помірний опір, що дозволяє контролювати інтенсивність тренування.
• Легко складається і компактно зберігається.
• Може використовуватися як для домашнього тренування, так і в фітнес-клубах.

Рекомендації щодо застосування

1. Перед початком тренування рекомендується проконсультуватися з інструктором або спеціалістом з фізичної підготовки.
2. Виберіть необхідний опір стрічки експандера в залежності від вашого рівня фізичної підготовки та цілей тренування.
3. Ознайомтеся з різними вправами, які можна виконувати за допомогою стрічки експандера, і складіть свою програму тренувань.
4. При виконанні вправ слідкуйте за правильною технікою і уникайте перенапруження м'язів.
5. Регулярно перевіряйте стан стрічки експандера на наявність пошкоджень або зношеності. При виявленні дефектів замініть її на нову.