Готу Кола
Готу кола (центелла азіатська) — стародавня цілюща рослина, яку широко використовують у східній традиційній медицині. Має протизапальні, антиоксидантні та ноотропні властивості. Готу кола покращує пам'ять і когнітивні функції, прискорює процес загоєння ран, допомагає в лікуванні шкірних захворювань. Також вона позитивно впливає на загальний стан організму. І це далеко не всі її переваги.
Корисні властивості готу кола
Готу кола має безліч корисних властивостей, завдяки чому широко використовується в традиційній і сучасній медицині. Розглянемо найосновніші її особливості:
- Готу кола вважається ноотропним засобом. Вона допомагає поліпшити пам'ять, концентрацію та когнітивні здібності. А додатково стимулює кровообіг у мозку, що сприяє кращому засвоєнню кисню та поживних речовин.
- Азіатська трава багата на антиоксиданти, які захищають клітини від спричинених вільними радикалами ушкоджень. Завдяки своїм антиоксидантним властивостям вона уповільнює процеси старіння і знижує ризик розвитку хронічних захворювань.
- Готу кола стимулює вироблення колагену, що сприяє регенерації тканин. Вона прискорює процес загоєння ран, порізів та опіків.
- БАД готу кола має потужні протизапальні властивості, які допомагають зменшувати біль і запалення. Особливо це корисно при артриті та шкірних захворюваннях.
- Східна рослина покращує стан шкіри: зменшує прояв акне, екземи та псоріазу, знижує кількість зморшок, робить шкіру еластичнішою. З цієї причини її часто використовують у косметології.
Завдяки властивості покращувати кровообіг готу кола допомагає підтримувати здоров'я серцево-судинної системи. Вона знижує артеріальний тиск і покращує загальний стан судин.
Також екстракт готу кола має заспокійливі властивості. Вони допомагають знизити рівень стресу і тривожності, тим самим сприяючи загальному розслабленню і підтримуючи здоров'я нервової системи.
Має готу кола і м'який діуретичний ефект. Завдяки йому вона допомагає виводити надлишки рідини з організму, тим самим підтримуючи здоров'я сечовивідної системи.
Усі ці властивості роблять її цінною рослиною у фітотерапії та натуральній медицині. До речі, за бажання можна поєднувати цей БАД разом з гінкго білоба або вітамінними добавками. Тільки перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів.
Де купити Готу кола в Києві та Україні
Купити готу кола в Україні ви можете у нас в OkHealth. У нашому магазині пропонується широкий асортимент вітамінних добавок з цією рослиною в складі. Ціна на готу кола залежить від бренду, обсягу упаковки та інших критеріїв, тож вивчайте наш каталог і замовляйте відповідний для себе БАД.
Доставка харчових добавок здійснюється по всій Україні. Якщо купуєте готу кола в Києві, то можете безкоштовно забрати її в нашому пункті видачі або замовити кур'єрську доставку додому.
Як приймати вітаміни готу кола
Рекомендації щодо прийому готу кола залежать від форми випуску БАДа і цілей, для яких ви його купуєте. У продажу можна зустріти різні варіанти:
- капсули й таблетки;
- чай;
- настоянка;
- порошок;
- мазі та креми.
Якщо ви обрали капсули готу кола, то зазвичай їх треба пити 2-3 рази на день. Стандартне дозування становить 300-500 мг екстракту цієї рослини. Капсули запивають достатньою кількістю води. Для кращого засвоєння і мінімізації можливого подразнення шлунка найкраще приймати їх під час їди. Більше інформації ви можете подивитися в інструкції виробника, де детально розписано, як і в якій кількості п'ють готу кола в капсулах.
Продається ця рослина й у вигляді чаю. У цьому разі треба взяти 1-2 чайні ложки сушеного листя готу коли та залити його окропом. Потім почекайте 5-10 хвилин, поки чай настоїться. Для поліпшення смаку можна додати мед або лимон. Пити чай рекомендується 1-2 рази на день.
Готу кола у вигляді настоянки можна приймати до і після їди. Стандартне дозування — 30-60 крапель. Їх потрібно розбавити в невеликій кількості води й випити. Приймається така настоянка 2-3 рази на день.
Популярна і готу кола у вигляді порошку. На день допускається приймати 1-2 г. Порошок додається у воду, сік або смузі на ваш розсуд. Тільки треба ретельно розмішати його в рідині, щоб не було грудок. Додатково можна також приймати комплекс вітамінів для підтримки загального здоров'я.
У косметології готу кола випускається у вигляді мазей і кремів. Користуватися ними простіше простого. Досить наносити крем або мазь на уражені ділянки шкіри 1-2 рази на день. Детальні рекомендації, як це робити, зазвичай завжди є в інструкції виробника.
Якщо не знаєте, яку готу кола купити, проконсультуйтеся з лікарем. Він уточнить наявність хронічних захворювань, запитає, чи приймаєте ви інші ліки, а потім підбере оптимальну форму випуску цієї рослини, яка принесе максимальну користь.
Враховуйте, що у трави готу кола є протипоказання. Вона належить до сімейства зонтичних і може викликати алергію. Також не можна перевищувати дозування, яке вказане в інструкції, інакше можуть виникнути побічні ефекти.