Міцеллярний казеїн
Міцелярний казеїн виробляється з натурального молока за допомогою технології мікрофільтрації та є високомолекулярною білковою сполукою. У процесі виробництва вихідна сировина проходить ретельне очищення, а одержаний казеїн містить чистий білок. Така добавка може використовуватися спортсменами-початківцями та досвідченими бодібілдерами. А купити міцелярний казеїновий протеїн можна у спеціалізованому магазині спортивного харчування.
Особливості та переваги міцелярного казеїну
При активних фізичних навантаженнях організму потрібен білок. Його джерелом можуть бути продукти харчування, але професійні спортсмени приймають додаткові добавки із категорії спортивного харчування. Однією з таких добавок є міцелярний казеїн. Він відрізняється від звичайного казеїну більш повільним засвоєнням та відсутністю лактози у складі. Добавка повністю розщеплюється організмом протягом 12 годин та є ідеальним засобом для комплексного відновлення м'язів під час нічного сну.
Міцелярний протеїн виготовляється без застосування агресивних хімічних сполук. Технологія виробництва добавки виключає нагрівання молока, що дозволяє повністю зберегти структуру його молекул. Міцелярний казеїн дає організму білок, який є ключовим будівельним матеріалом для м'язової тканини.
У Києві та інших містах України можна купити казеїн та інші види спортхарчу в спеціалізованому магазині OkHealth. Міцелярний казеїновий протеїн має ряд переваг:
- перешкоджає руйнуванню м'язів під час нічного сну;
- добре розчиняється у воді;
- має приємний смак;
- міцелярний казеїн дозволений людям з алергією на лактозу;
- має високу енергетичну цінність;
- добре засвоюється травною системою, не викликаючи дискомфорту та розладів;
- прискорює спалювання жирових відкладень;
- сприяє збільшенню обсягу м'язів.
Як приймати міцелярний казеїновий протеїн?
Для покращення приросту м'язової маси рекомендується пити сироватковий білок. Але прийом казеїну також може поліпшити продуктивність спортивних тренувань, збільшуючи обсяг м'язів. Добавку використовують для набору м'язової маси, а також у період сушіння та при схудненні. Щоб отримати максимальний ефект у кожному конкретному випадку, важливо правильно приймати міцелярний протеїн.
При наборі м'язової маси разова доза міцелярного казеїну становить 30 г. Добавку приймають один раз на день перед нічним сном. Міцелярний казеїн повільно розщеплюється в організмі протягом ночі та дає м'язам потрібні амінокислоти для ефективного відновлення та підвищення витривалості.
Під час сушіння добавку можна приймати вранці чи ввечері. Для схуднення рекомендується вживати міцелярний казеїн 2 рази на добу — у середині дня та перед нічним сном. Він знижує апетит та сприяє зменшенню жирових відкладень, підвищуючи ефективність дієт та фізичних навантажень. Разова доза добавки у кожному з цих випадків становить 15 г. Прийом міцелярного казеїну рекомендується поєднувати із вживанням молочних продуктів та концентратом сироваткового білка.
Де купити міцелярний протеїн у Києві?
На сайті інтернет магазину OkHealth представлений міцелярний казеїновий протеїн від найкращих світових брендів — Optimum Nutrition, Scitec Nutrition, Quamtrax та інших. Вся продукція безпечна для здоров'я та відповідає європейським сертифікатам якості. У Києві можна купити різні види казеїну за доступною ціною. Вартість конкретної добавки залежить від об’єму упаковки та бренду.
Менеджер сайту OkHealth допоможе вибрати міцелярний протеїн і надасть детальну консультацію щодо кожного виду товару. Доставка спортивного харчування здійснюється в будь-яке місто України, а отримати міцелярний казеїн можна на вибраному складі перевізника.