Гідрокситриптофан, Sporter, 5HTP 50 мг - 90 капс

Попередник серотоніну та мелатоніну.Настрій та сон. Як 5htp допомагає при схудненні?

ЕФЕКТ ВІД ПРИЙОМУ:

• Зниження тривожності
• Підвищення гормону задоволення та радості - серотоніну
• Прийом 5htp допомагає контролювати переїдання викликані нестачею серотоніну.
• Поліпшення швидкості засинання та якості сну.

ПРИНЦИП ДІЇ :

Вживання 5htp сприяє відновленню циркадного ритму якщо у вас безсоння, добавка допоможе контролювати харчову поведінку, що особливо актуально для людей на дієті, а також прийом 5htp пропонується як терапевтичний засіб від дипресії та наслідків стресу.

5htp надходить в організм з продуктів харчування, що містять аімнокислоту триптофан, яка карбоксилюється до 5-гідрокситриптофану. Джерелами для виробництва 5htp в комерційних цілях виступають рослини, наприклад, африканський чагарник Гриффонія (Griffonia simplicifolia), деякі сорти винограду або звіробій.

СОН 

Мелатонін, званий гормоном сну, виділяється в епіфізі головного мозку у вечірній час доби та викликає сонливість. Через стрес, нічні робочі зміни або перельоти, наш біологічний годинник може дати збій і вироблення цього гормону може зменшитися. Ви відновите нормальний рівень мелатоніну вживаючи 5-гідрокситриптофан (5-htp).

Харчова добавка, потрапляючи в організм, метаболюється до серотоніну і мелатоніну.

СТРЕС І СХУДНЕННЯ.

5-гідрокситриптофан – це джерело серотоніну для нашого мозку. Серотонін - гормон задоволення, що регулює поведінку та емоції, у тому числі функцію винагороди, ось чому коли ми поїли - відчуваємо приємне задоволення.Це дає розуміння ролі 5-гідрокситриптофану в період схуднення:людина дотримується низькокалорійного харчування, майже завжди відмовляючись від солодкого, мучно та жирного - всього того, що приносило задоволення. Мозок знижує синтез серотоніну, що може призвести до дратівливості, апатії, дипресії. Не рідко у людей відбувається нервовий зрив, який супроводжується переїданням.

У такий період необхідно підтримувати серотонін на нормальному рівні, у чому нам допоможуть харчові добавки. 5htp допоможе контролювати харчову поведінку та почуття ситості.

Цікавий факт: 5htp впливає на шлунково-кишкову перестальтику (транспорт їжі хвилеподібними скороченнями). Коли рецептори язика передають інформацію про надходження їжі, головний мозок посилає команду на виділення серотоніну в шлунку та кишечнику.

У людей з мігренню (пульсуючий головний біль), а також дипресією та панічними розладами спостерігається нестача серотоніну. Харчове введення триптофану або 5-гідрокситриптофану покращує стан пацієнтів. Тяжкіші нервові розлади на даний момент лікуються СІОЗС (селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну), які діють на серотонінові нейрони підтримуючи підвищений рівень гормону серотоніну.